Suyaksiz tovuq ko'kragini qanday boqish kerak

Ko'krak tovuqning eng sog'lom qismidir, ammo pishirilgan yoki qaynatilganda quruq va mazasiz bo'lib chiqishi mumkin. Tovuq ko'kragini qanday mazali va suvli qilib pishirishni o'rganish va ko'pchilikka ma'qul bo'lishni bilish uchun ushbu maqolani o'qing!

Pishirilgan limon tovuq

Pishirilgan limon tovuq
Pechni 400 daraja (204 daraja) qizdiring. Tovuq ko'kraklarini yuving va quriting. Bir chetga surib qo'ying.
Pishirilgan limon tovuq
Kichik bir yirtqichlardan o'rta olovda joylashtiring va zaytun moyini qo'shing. Zaytun moyi qizdirilgandan so'ng, sarimsoq qo'shing va bir daqiqa davomida pishiring, so'ng panani issiqdan olib tashlang.
Pishirilgan limon tovuq
Oq sharob, limon zesti, limon sharbati, oregano va kekik qo'shing. Aralashmani pishiriladigan idishga quying.
Pishirilgan limon tovuq
Tovuq ko'kragini terini yuqoriga, sous ustiga qo'ying. Ko'krak ustiga bir oz zaytun moyini to'kib tashlang va ularga tuz va murch seping.
Pishirilgan limon tovuq
Tandirda 30-40 daqiqa pishirib. Tovuq tugagandan so'ng engil qizartirilishi kerak. Tovuq pishganmi yoki yo'qligini aniqlash uchun, ko'krak o'rtasi endi pushti emasligiga ishonch hosil qilish uchun pichoqni ishlating.
Pishirilgan limon tovuq
Pishirish idishini pechdan va qopqoqdan chiqarib oling. Tovuqni 10 daqiqa davomida sovutib turing va keyin xizmat qiling.
  • Qo'shimcha namlik va lazzat qo'shish uchun limon va oq sharob sousini tovuq ustiga seping.

Parmesan bilan pishirilgan tovuq

Parmesan bilan pishirilgan tovuq
Pechni 450 daraja F (232 daraja) ga qadar qizdiring. O'rta idishda xantal, qayin qalampiri va 1/2 choy qoshiq tuzni qo'shing. Tovuq ko'kragini qo'shing va ularni sousga tashlang.
Parmesan bilan pishirilgan tovuq
Parmezan va non bo'laklarini bir plastinka ichiga aralashtiring. Har bir bo'lakni teng ravishda qoplash uchun tovuqni aralashga to'kib tashlang.
Parmesan bilan pishirilgan tovuq
Pishirish spreyi bilan pishiriladigan idishni püskürtün va tovuqni ichkariga joylashtiring. 20 daqiqa pishirib yoki tovuqni engil qizarib pishganicha pishiring.
Parmesan bilan pishirilgan tovuq
Pechdan chiqarib oling va sovushini kuting. Xizmat qiling va zavqlaning!

Kapers bilan pishirilgan tovuq

Kapers bilan pishirilgan tovuq
Pechni 425 darajaga (220 daraja) oldindan qizdiring. Kichik bir piyola ichida eritilgan sariyog ', biftek sosu va sarimsoqlarni bir-biriga aralashtiring.
Kapers bilan pishirilgan tovuq
Tovuq ko'kragini o'rta kattalikdagi pishiriladigan idishga joylashtiring. Aralashmani tovuq ustiga teng ravishda tushiring, har bir bo'lak qoplanganligiga ishonch hosil qiling.
Kapers bilan pishirilgan tovuq
Pishirish idishini yoping va 25-30 daqiqa davomida pishiring. Tovuq engil qizartirilishi kerak va ichaklar endi pushti bo'lmasligi kerak.
Kapers bilan pishirilgan tovuq
Taxminan 5 daqiqa sovutib turing va keyin xizmat qiling. Tovuq ustiga pishirilgan idishdan qolgan suyuqlikni to'kib tashlang.
l-groop.com © 2020