Vegan oziq-ovqat mahsulotlarini Internetda qanday sotib olish mumkin

Vegan bo'lish oziq-ovqat yorliqlarini o'qish va oziq-ovqat sotib olishda juda tanlangan bo'lish demakdir. Hayvonlar tomonidan tayyorlangan buyumlarni ovqatlanish va iste'mol qilishdan saqlanish uchun siz o'zingizning tadqiqotlaringizni o'tkazishingiz kerak bo'ladi. Biroq, bu sizning ta'mingizga nisbatan murosaga kelish kerak degani emas. Hozirgi kunda ko'plab kompaniyalar qayta ishlangan vegetarian taomlarini tayyorlaydilar va ularni Internetda sotadilar. Sizga yangi oziq-ovqat, don, loviya, moy va yong'oq bilan kerakli ozuqalarni olishni ta'minlaydigan vegetarian parhez rejasini ishlab chiqish yaxshi g'oya. Keyin Internetda o'zingizning sevimli vegetarianlaringizga buyurtma berish strategiyasini ishlab chiqishingiz mumkin. Onlayn savdogarlardan xarid qilish uchun sizga haqiqiy kredit kartasi va / yoki PayPal hisobi kerak bo'ladi. Internetda vegetarian taomlarini qanday sotib olishni bilib oling.

Vegan oshxonasini rejalashtirish

Vegan oshxonasini rejalashtirish
Sog'lom vegetarian parhezi nimani anglatishini bilish uchun, vegetarianlar piramidasini o'rganing. Go'sht, sut yoki boshqa mahsulotlarni iste'mol qilishdan parhez ovqatlanishni qat'iyan vegetarian dietasiga o'zgartirish, agar sog'lom usulda qilinmasa, etishmovchilik xavfini tug'dirishi mumkin. Ushbu piramidani ko'rish uchun sizveve.com/.com/gan-food-pyramid.asp saytiga tashrif buyurishingiz mumkin.
Vegan oshxonasini rejalashtirish
Vegan alternativalariga almashtirilishi kerak bo'lgan mahsulot turlarini o'rganing. Bularga pishloq, asal, jelatin, kokineal hasharotlardan qizil bo'yoq tayyorlash uchun ishlatiladigan shirdon, shuningdek go'sht, tuxum va sut mahsulotlari kiradi.
  • Ko'pincha hayvonlar tomonidan ishlab chiqarilgan ingredientlardan iborat non, barbekyu sousi, sharob, pivo, zarang siropi, margarin, un tortillasi, mayonez, shakarning ko'p turlari va Worcestershire sousi.
Vegan oshxonasini rejalashtirish
VegWeb hamjamiyatiga qo'shiling. Ushbu saytda "Vegan 101" maslahatlari, jamoat kengashi va minglab vegetarian retseptlari mavjud.
Vegan oshxonasini rejalashtirish
Yangi mahsulotlarni topish uchun tabiiy oziq-ovqat do'koni yoki supermarketlariga tashrif buyuring. Yangi uzilgan mevalar va sabzavotlar onlayn etkazib beruvchidan yaxshi etkazib berilmaydi. Banan, avakado, bargli ko'katlar, mevalar, muzlatilgan mevalar va mavsumiy sabzavotlarni oling.
  • Avakado va banan odatda pishirilgan mahsulotlar, mayonez, muzqaymoq va boshqalarga almashtiriladi. Ular qo'lda bo'lish uchun juda yaxshi dastgohlardir.
Vegan oshxonasini rejalashtirish
Internetda buyurtma berishdan ko'ra, ba'zi oziq-ovqat mahsulotlarini supermarketda sotib oling. Tabiiy qismni belgilang va har doim teglarni tekshiring. Ushbu vegetarian taomlarni do'konda sotib olishga harakat qilishingiz kerak, chunki ular og'ir va ular transport xarajatlariga qo'shimcha bo'ladi.
  • Supermarketda bodom, yerfıstığı, kekik va yong'oq yog'i kabi yong'oq yog'larini sotib oling. Ba'zi supermarketlar sizga do'konda maydalashga va o'zingizni yangi qilishingizga imkon beradi.
  • Zig'ir urug'i, yong'oq, kanola va zaytun moyini sotib oling. Ushbu boy yog'lar omega 3 yog 'kislotalarini yaxshi etkazib berish uchun zarurdir.
  • Do'konda kartondan sutsiz sut sotib oling. Aksariyat supermarketlarda soya, bodom, hindiston yong'og'i va guruch suti sotiladi. Agar siz ularni topa olmasangiz, ularga onlayn ravishda buyurtma berishingiz mumkin.
  • Do'konda qora loviya, pomidor va no'xat kabi konserva mahsulotlarini sotib oling.

Vegan savdogarlari

Vegan savdogarlari
Earth Shift Products-dan ommaviy mahsulotlarga buyurtma bering. Agar siz o'zingizning vegetarian oshxonangizni kakao, chia urug'i, maxsus un, agave nektar yoki avakado moyi kabi narsalar bilan to'ldirishingiz kerak bo'lsa, siz ushbu mahsulotlarni ommaviy ravishda yig'ib, deyarli hamma joyga yuborishingiz mumkin.
Vegan savdogarlari
Go'sht o'rnini bosadigan mahsulotlar, soslar, kundalik almashtirishlar, pishiriqlar va mevalarni "Vegan" do'konidan yoki "Vegan Essentials" dan xarid qiling. Vegan oshxonangizni ko'paytirish va lazzatlaringizni qondirish uchun turli xil alternativalarni topishingiz mumkin.
Vegan savdogarlari
Abe's Market-dan yuqori sifatli vegetarian oziq-ovqat mahsulotlarini sotib oling. Ushbu onlayn-bozorda zefir, shokolad sousi, konfet, granola, makaron, kraker va quritilgan mevalar kabi noaniq narsalar mavjud. Ularda mazali yoki maxsus tabiiy oziq-ovqat do'konida mavjud bo'lgan barcha narsalar mavjud.
Vegan savdogarlari
Vegan arzimas oziq-ovqat mahsulotlariga sarmoya kiritish uchun Food Fight Grocery veb-saytiga tashrif buyuring. Siz nacho pishloq, pastırma, tako plomba, shilimshiq Joe to'ldirish, saqich va gummy ayiqlar kabi lazzatlarni topishingiz mumkin. Ushbu saytda, shuningdek, vegetarian dietani kuchaytirish uchun chang va qo'shimchalar mavjud.
Vegan savdogarlari
Allison's Gourmet-da pishirilgan mahsulotlar va konfetlarni toping. Ushbu saytda uning barcha mahsulotlari vegetarian, adolatli savdo va organik hisoblanadi. Agar sovg'alar uchun sovg'alar savatchasi, tort yoki maxsus karamel yuborish kerak bo'lsa, ushbu saytni tanlang.
Vegan savdogarlari
Veggiebrothers.com saytidan butun vegetarian taomlarini onlayn ravishda buyurtma qiling. Siz o'zingiz uchun yoki vegetarian oshpazlar tomonidan ishlab chiqarilgan va sizning eshigingizga etkaziladigan katta yig'ilishlar uchun ovqat buyurtma qilishingiz mumkin. Faqat Veggie Brothers orqali xarid qilish ancha qimmatga tushsa ham, faol vegetarianlar va qo'shimcha ovqatlar uchun juda yaxshi.
Vegan savdogarlari
Alternativ pishirish kompaniyasi va kungaboqar pishirish kompaniyasidan pishiriqqa buyurtma bering. Ko'pgina Internet-do'konlarda pishiriq o'rnini bosadigan mahsulotlarni topishingiz mumkin, ammo bu kompaniyalar barcha variantlarni xohlaydigan bag'ishlangan vegetarian novvoylar uchun eng mosdir.
l-groop.com © 2020