Bananni qanday tanlash kerak

Ba'zida banan tanlash qiyin bo'lishi mumkin. Ular juda pishgan yoki juda yashil bo'lolmaydi. Bananlarni tanlashda nimalarni izlash kerak.
Bananlarni ulardan nimani ishlatishingiz va qachon foydalanishni rejalashtirayotganingizga qarab tanlang. Hali ham yashil rangga ega bo'lgan bananlar vaqt o'tishi bilan asta-sekin pishib yetiladi, holbuki to'liq pishgan bananlar juda tez yo'q bo'lib ketadi.
  • Pishirish uchun, masalan, banan pudingi, agar siz retsept uchun kerak bo'lgan miqdorni sotib olsangiz, pishgan bananlarni tanlashingiz va ularni qisqa muddatda ishlatishingiz mumkin.
  • Har kuni ovqatlanish uchun, pishib qolish alomatlari aks ettirilgan banan turlarini tanlang, yaxshisi ular pishganidan keyin ko'p o'tmay pishib yetilishi kerak, shunchaki ular bir necha kun ichida pishib yetiladigan bir necha kun o'tgandan keyin eyilishi kerak.
Bananlarni ortiqcha iste'mol qilishdan oldin iste'mol qila oladigan miqdorini sotib oling. Ushbu qarorni avvalgi xaridlar bo'yicha o'zingizning tajribangizga asoslang.
Jigarrang dog'lari yoki shikastlanishining aniq belgilari bo'lmagan bananlarni qidirib toping. Bundan tashqari, siz ularning terisidagi qoldiqlarni tekshirishni xohlashingiz mumkin.
Kelgusi kunlarda pishib yetganingiz uchun ularni eyish uchun turli xil pishish bosqichlarida bananlarning kichik qismlarini sotib olishni o'ylab ko'ring.
Bananlarni shamlardan sotib olsam, ularni uyga olib kelgandan keyin ajratib olamanmi?
Bu tavsiya etilmaydi; agar ularni shamlardan olishsa, ular tezroq jigar rangga aylanadi.
Qachon banan eng to'yimli?
Yashil bananlar sizga ozuqa moddalarini, xususan kaltsiyni yaxshiroq singdirishga yordam beradi, ammo antioksidant miqdori banan paydo bo'lganda oshadi, shuning uchun pishgan bananlar bu jihatdan ko'proq to'yimli. Yashil banan tarkibida kraxmal miqdori yuqoriligi sababli shishiradi va gaz hosil bo'lishi mumkin.
Agar sizga kerak bo'lgan barcha narsalar bo'lsa va ularning hech biri mavjud bo'lmasa, katta dastani ajratib oling.
Bananlarni muzlatib qo'ymang, ularni mo''tadil haroratda, quyosh nuri to'g'ri tushmaydigan joyda saqlang.
Bananlarni qo'pol ravishda qo'ymang.
l-groop.com © 2020