Vegan ismaloq quichini qanday pishirish mumkin

Quiches - bu mazali taom, lekin odatda o'z ichiga oladi tuxum yoki sariyog ' . Bu erda vegetarian ismaloq quiche uchun retsept. Ismaloq o'rniga brokkoli yoki gulkaramdan foydalanishingiz mumkin.
Pechni oldindan qizdiring 350 ° F gacha (177 ° C).
Yuvilgan jo'xori uni bug'doy uni bilan aralashtiring. Kanola yog'i va 1 osh qoshiq qo'shing. oregano. Xamir qilish uchun hammasini yaxshilab aralashtiring.
Pishiriq qog'ozini pirog panasiga soling. Xamir bilan pirog qobig'ini hosil qiling.
Pirog panasini pechga o'n daqiqaga qo'ying.
Ismaloqni aralashtiring (agar muzlatilgan ismaloqdan foydalansangiz, uni oldindan muzlatib qo'ying) va tofuni kichkina kubiklarga soling. Tuz, qalampir va reyhan qo'shing.
Soya krem ​​pishloqini 1/2 choy qoshiqda aralashtiring. reyhan va 1/2 osh qoshiq. alohida idishda oregano.
Pirog qobig'ini pechdan chiqarib oling va taxminan 5 daqiqa sovutib turing.
To'ldirishni pirog qobig'iga yoyib yuboring.
Soya qaymoqli pishloqni pirog ustiga yoyib chiqing.
Yana 25-35 daqiqa pishirib.
Siz darhol yoki sovuq holda xizmat qilishingiz mumkin.
Tugadi.
l-groop.com © 2020