Yosh mango bilan tuzlangan baliqni qanday pishirish kerak

Tuzlangan baliq va mango - sharqiy Osiyoda juda keng tarqalgan oziq-ovqat mahsulotidir. Ularni mahalliy sabzavot bozorlaridan yoki Tamudan boshlab, eng zamonaviy savdo markazlarigacha topish mumkin. Ushbu oziq-ovqat mahsulotlaridan ikkitasini o'z-o'zidan eyish mumkin bo'lsa-da, ikkalasini bir piyola ichiga aralashtirib, гурmondagi ovqat gastronomik eyforiyaga olib keladi.
Tuzlangan baliqlarni boshqariladigan to'rtburchaklar yoki maydonlarga yuving va kesib oling
Mangoni yuving va terini tozalang. Taxminan tuzlangan baliq bilan bir xil darajada kesib oling.
Yuving va yon ingredientlarni taxminan maydalang va chetga surib qo'ying.
Bir pechni qizdiring va yog 'qo'shing.
Yog 'isib ketganda, tuzlangan baliqni qizarib pishganicha qizartiring, ammo kuyib ketmasin. Uni chetga surib qo'ying.
Baliqni qovurilgan yog'dan olib tashlang va yuving.
Pechni yana qizdiring va yon ingredientlarni 2 daqiqa davomida qovuring.
Tug'ralgan mangoni qo'shing va vaqti-vaqti bilan aralashtirib, yana 3 daqiqa qovuring.
Qovurilgan tuzlangan baliqni piyozga qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
Ta'mga ko'ra shakar qo'shing.
Aralash juda quruq bo'lsa, 2 osh qoshiq suv qo'shilishi mumkin.
Issiq bo'lganda darhol xizmat qiling.
Bu taomga sovuq guruch yoki topod qo'shilgan issiqda eng yaxshi xizmat qilinadi (Sabah-da ma'lum bo'lganidek).
Ushbu taom ortiqcha ovqatlanishni va keyinchalik semirib ketishni keltirib chiqarishi mumkin.
l-groop.com © 2020