Chickweedni qanday iste'mol qilish kerak

Chickweed - bu ko'plab idishlarda ishlatilishi mumkin bo'lgan mazali o't. Bu ba'zi odamlar yoqa va salat o'rtasida yarim shar deb ataladigan yumshoq, suvli lazzatga ega. [1] U B, C, D vitaminlariga, shuningdek, kaltsiy va magniy kabi minerallarga boy. Agar siz yaqinda bir nechta yangi tovuq pishgan bo'lsangiz, uni yaxshilab yuvish kerak. Siz er osti qismida o'sadigan no'xot o'simlikini eyishingiz mumkin. Uni sho'rvalar, sendvichlar, pesto, lazanya, quiche, pitsalar, tuxumlar, smetana va boshqa idishlarga qo'shing. [2]

Nonushta va tushlik ovqatiga yangi chickweed qo'shing

Nonushta va tushlik ovqatiga yangi chickweed qo'shing
Nonushta smetanasini tovuq go'shti bilan seping. Keyingi silliqlash uchun bir hovuch yangi tug'ralgan no'xot qo'shing. Chickweed qo'ziqorin, karahindiba, qichitqi o'ti yoki suv o'ti kabi boshqa yovvoyi o'simliklar bilan yaxshi ketadi. Bir oz tuproqli ta'mga bo'ysunish uchun ananas va apelsin kabi mevalarni qo'shing. [3]
Nonushta va tushlik ovqatiga yangi chickweed qo'shing
Ertalabki tuxumingizga no'xot qo'shing. Agar siz omlet tayyorlayotgan bo'lsangiz, boshqa sabzavotlar bilan birga no'xot qo'shishingiz mumkin. Agar siz qovurilgan tuxum tayyorlayotgan bo'lsangiz, plastinkangizni yangi tug'ralgan tovuq go'shti bilan bezashingiz mumkin. [4]
Nonushta va tushlik ovqatiga yangi chickweed qo'shing
Tushlik uchun tovuq go'shti bruschettadan rohatlaning. Bir parcha nonni tushdi mashinasiga soling. Nonni sarimsoq chinnigullar bilan ishqalang. Yuqoridan bir oz ko'proq bokira zaytun moyini to'kib tashlang. Keyin, tostga bir hovuch tovuq go'shti qo'ying. Bruschettani limon sharbati, zaytun moyi va dengiz tuzi qo'shing. [5]
Nonushta va tushlik ovqatiga yangi chickweed qo'shing
Uni yangi salatga qo'shing. Siz har qanday sevimli yashil salatlarga yangi tovuq go'shti qo'shishingiz mumkin. Bu yumshoq, yumshoq ta'mga ega. Masalan, pishirilgan guruch va yangi tovuqni teng nisbatda aralashtirib, tovuqli guruch salatini tayyorlashingiz mumkin. Siz salatingizni zaytun moyi, sarimsoq va tuz bilan ziravor qilishingiz mumkin. [6]
  • Yong'oq va feta pishloqi tovuqli salatada juda yaxshi ishlaydi.
Nonushta va tushlik ovqatiga yangi chickweed qo'shing
No'xat o'rnini bosuvchi o'simlik sifatida foydalaning. Agar siz unib-o'sishni talab qiladigan tushlik retseptini tayyorlayotgan bo'lsangiz va qo'lingizda tovuq boqsangiz, oldinga boring va unib chiqqan o'rniga tovuq go'shti foydalaning. [7] No'xat o'rniga sho'rvaning ustiga yoki sendvichning ichiga bir oz tovuq soling.
  • Piyoz ko'pincha yozgi sho'rvalarga, qovurilgan kartoshka, sendvich, takos va pitsaga qo'shiladi. [8] X tadqiqot manbai
Nonushta va tushlik ovqatiga yangi chickweed qo'shing
Agar homilador yoki emizikli bo'lsangiz, tovuq go'shti iste'mol qilishdan saqlaning. Bu sizga yoki chaqalog'ingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi ehtimoli bor, shuning uchun uni oldini olish kerak. [9] Oregano, maydanoz, yalpiz va boshqa bir qator o'tlar singari, ko'p miqdorda tovuqni iste'mol qilish emizish paytida sut ta'minotini kamaytirishi mumkin. [10]

Kechki ovqat retseptlariga yangi chickweed qo'shing

Kechki ovqat retseptlariga yangi chickweed qo'shing
Uni bekon bilan iste'mol qiling. Qalampir va boshqa bug'da pishirilgan ko'katlar singari, tovuq go'shti bekon bilan juda yaxshi ta'mga ega. Siz uni bug'lashingiz mumkin va keyin ozgina pastırma bo'laklarini qo'shishingiz mumkin. [11]
  • Bekon bilan qaynatilgan tovuq boqing. Tovuq go'shti, hindbit va qo'zichoqning to'rtdan bir qismini teng miqdorda qaynatib oling. Ularni juda qisqa qaynatib oling. Maydalangan pastırma va bir yoki ikki choy qoshiq sirka qo'shing.
Kechki ovqat retseptlariga yangi chickweed qo'shing
Uni pirogga qo'shing. Chickweed pirog uchun ajoyib qo'shimcha. Tovuqli pirog uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi: 10 dyuymli pirog qobig'i; uch stakan tug'ralgan no'xot; bir stakan tug'ralgan plitka pastırma; yarim stakan tug'ralgan piyoz; uchta tuxum; bir chashka va yarim smetana; bir osh qoshiq un va yarim choy qoshiq muskat yong'og'i. Pirog tayyorlang: [12]
  • Pechni 325 daraja (162 Tselsiy) gacha qizdiring va pirog qobig'ini tayyorlang.
  • Qovoq yuving, quriting va maydalang.
  • Bekon va piyozni uch daqiqa davomida qovuring, so'ng ularni tovuq go'shti qo'shilgan idishga qo'shing.
  • Nam ingredientlarni muskat yong'og'i bilan aralashtiring.
  • Ingredientlarni pirog qobig'iga qo'shing va 45-50 minut davomida pishiring.
Kechki ovqat retseptlariga yangi chickweed qo'shing
Kechki ovqat makaron uchun tovuq pestosini sinab ko'ring. Oddiy pesto retsepti o'rniga, tovuq go'shti ishlatishga harakat qiling. Siz ikki qadoqlangan yangi stakan tug'ralgan no'xot, ikki chinnigullar sarimsoq, uch osh qoshiq qarag'ay yong'og'i, chorak choy qoshiq tuz, yarim stakan zaytun moyi va yarim stakan Parmesan pishloqidan pesto tayyorlashingiz mumkin. Har bir narsani Cuisinartda aralashtiring. Siz uni makaronda xizmat qilishingiz mumkin. [13]
Kechki ovqat retseptlariga yangi chickweed qo'shing
Qovoq yoki lazanya uchun tovuq go'shti qo'shing. Agar siz o'zingizning sevimli ovqatingizni yoki lazanya retseptini tayyorlayotgan bo'lsangiz, yangi tug'ralgan jo'ja qo'shishingiz mumkin. Misol uchun, ismaloqni o'zingizning kvitansiyangizdan foydalanishning o'rniga, tovuq go'shti ishlatishingiz mumkin. Agar siz ko'katlar qatlamini talab qiladigan lazanya pishirayotgan bo'lsangiz, unga bir oz tovuq qo'shing. [14]

Quritilgan yoki muzlatilgan chickweed foydalanish

Quritilgan yoki muzlatilgan chickweed foydalanish
Yangi quritilgan jo'xori uchun quritilgan. Agar sizning retsepti yangi tovuq go'shti talab qilsa, lekin sizda faqat quritilgan nav mavjud bo'lsa, siz retseptda ko'rsatilgan miqdorning uchdan birini ishlatishingiz mumkin. Quritilgan o'tlar ko'proq konsentratsiyalanganligi sababli siz undan ko'p foydalanishingiz shart emas. Boshqa o'tlar uchun bo'lgani kabi bir xil uchta qoidaga amal qiling. [15]
Quritilgan yoki muzlatilgan chickweed foydalanish
Quritilgan no'xot choyini choy sifatida ishlating. Bir osh qoshiq quritilgan no'xot chashka ichiga soling. Bir stakan qaynoq suv qo'shing. O'n daqiqaga tik turing. [16]
  • Chickweed choyi ovqat hazm qilish tizimini tinchlantirish uchun, shuningdek ich qotishi va revmatizmda ishlatilgan. [17] X tadqiqot manbai
  • Quruq yo'taldan xalos bo'lish uchun siz ham jo'xori choyini ichishingiz mumkin. [18] X tadqiqot manbai
Quritilgan yoki muzlatilgan chickweed foydalanish
Muzlatilgan kubiklardan foydalaning. Agar siz qishda foydalanish uchun muzqaymoq kubiklarida tovuqni muzlatgan bo'lsangiz, yangi navini ishlatganingiz kabi muzlatilgan tovuqdan ham foydalanishingiz mumkin. Yodda tutingki, muzlatilgan tovuqda ko'proq suv bor. Sho'rvalar yoki smetanlarga muzlatilgan jo'xori kubiklarini qo'shing. [19]

Chickweed sho'rva tayyorlash

Chickweed sho'rva tayyorlash
Ingredientlarni to'plang. Tovuqli yangi sho'rva tayyorlash uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi. [20]
  • Bir hovuch yangi yig'ilgan jo'ja.
  • Uchdan biri yangi to'plangan qichitqi o'ti
  • Sarimsoqdan ikki-uchta mayda chinnigullar, qiyma
  • Bitta tug'ralgan, o'rtacha piyoz
  • Ikki tozalangan va kubikli sariq kartoshka
  • Ikki yarim stakan suv yoki o'simlik aralashmasi
  • Ikki stakan sut
  • Yarim choy qoshiq qora qalampir
  • Bir yarim choy qoshiq tuz
  • Ikki osh qoshiq sariyog '
  • Bitta qiyma, quritilgan chaqaloq shitake qo'ziqorini
Chickweed sho'rva tayyorlash
Piyozni pishiring. Sariyog 'va tug'ralgan piyozni katta qozonga soling. Issiqlikni o'rta darajada yoqing va besh daqiqa davomida sote qiling. Piyoz oltin rangga aylanishi kerak. [21]
Chickweed sho'rva tayyorlash
Kartoshkani va sarimsoqni pishiring. Katta idishga kartoshka va sarimsoq qo'shing. Ularni bir yoki ikki daqiqa pishiring. [22]
Chickweed sho'rva tayyorlash
Nam ingredientlarni qo'shing va aralashmani qaynab turgan joyga keltiring. Stok va sutni katta qozonga to'kib tashlang. Keyin qo'ziqorin va ko'katlarni qo'shing. Sho'rvani tatib ko'rish uchun tuz va murch qo'shing. [23]
Chickweed sho'rva tayyorlash
Sho'rvani pishiring va aralashtiring. Aralashmani qaynatishga keltiring. Keyin, uni pastga aylantiring va o'n besh daqiqa davomida pishiring. Kartoshka yumshoq yoki yo'qligini tekshirish uchun. Va nihoyat, sho'rvani silliq bo'lguncha aralashtiring. [24]
l-groop.com © 2020