Smoothie ko'katlaringizni qanday muzlatish kerak

Juda qichitqi turmush tarzi? Ba'zida, a qilish uchun vaqt ham bo'lmaydi silliq . Buni oldindan bajarib, ozgina vaqtni tejashingiz mumkin. Bu, shuningdek, o'zingizda o'sadigan barcha ko'katlardan foydalanishning ajoyib usuli ko'tarilgan to'shak bog'i !

Aralashtirish va muzlatish

Aralashtirish va muzlatish
Ko'katlaringizni yuving. Agar idishlar oldindan yuvilganligini aytsa ham. Siz barcha ko'katlar yangi ekanligiga va buzilishini boshlamasligiga, shuningdek qolgan qoldiq kirlardan xalos bo'lishingizga ishonch hosil qilishni xohlaysiz.
Aralashtirish va muzlatish
Blenderga bir stakan suv qo'shing.
Aralashtirish va muzlatish
Blenderga ko'katlarni solishni boshlang. Ikkala hovuchdan boshlang. Puree ularni bir necha soniya ushlab turing.
Aralashtirish va muzlatish
Yana qo'shishni davom eting. Blenderni to'ldirib yubormasligingizga ishonch hosil qiling. 600 vattlik blender yaxshi, ammo yuqoriroq, bu holda.
Aralashtirish va muzlatish
Blenderingizning kuchini bilib oling. Smetana tayyorlashda siz ko'katlarni aralashtirishingiz mumkin.
Aralashtirish va muzlatish
Taxminan bir daqiqaga yoki ko'katlar mayda bo'lgunga qadar aralashtiring.
Aralashtirish va muzlatish
Siz tanlagan qoliplarga quying. Blenderingizning kuchini yodda tuting va ularni shunga mos ravishda o'lchang.
Aralashtirish va muzlatish
Kalıpları to'liq muzlatmaguncha muzlatib qo'ying.
Aralashtirish va muzlatish
Ularni qoliplardan oling va muzlatgichga soling. Ularni qolipga solib qo'yish muzlatgichning kuyishiga va ochiq qolishiga olib keladi.

Yashillarni muzlatish

Yashillarni muzlatish
Ko'katlaringizni yuving. Agar idishlar oldindan yuvilganligini aytsa ham. Siz barcha ko'katlar yangi ekanligiga va buzilishini boshlamasligiga, shuningdek qolgan qoldiq kirlardan xalos bo'lishingizga ishonch hosil qilishni xohlaysiz.
Yashillarni muzlatish
Ularni muzlatish kameralariga soling.
Yashillarni muzlatish
Iloji boricha havo sumkasidan oling.
Yashillarni muzlatish
Ularni ishlatishni xohlaganingizcha ajratib oling.

Buzilgan yashil barglarni muzlatish

Buzilgan yashil barglarni muzlatish
Ko'katlaringizni yuving. Agar idishlar oldindan yuvilganligini aytsa ham. Siz barcha ko'katlar yangi ekanligiga va buzilishini boshlamasligiga, shuningdek qolgan qoldiq kirlardan xalos bo'lishingizga ishonch hosil qilishni xohlaysiz.
Buzilgan yashil barglarni muzlatish
Sovutgich sumkasiga solib qo'ying, shunda barcha havo havodan chiqib ketadi.
Odatdagidek, siz ko'katlaringizni aralashtirishingiz mumkin.
Agar blenderingiz muzlatilgan ko'katlarni ishlata olmasa, ularni qo'shmasdan oldin eritib yuboring.
Bir piyola ichida ko'katlar qancha ekanligini bilishni xohlaysiz. Bir mod uchun qancha stakan olishni aniqlash uchun quyidagilarni bajaring:
  • Blenderga qancha bo'shashgan stakan ko'katlarni soling
  • Uni ko'katlaringizni muzlatish uchun ishlatadigan qoliplar soniga ajrating.
  • 4 stakan ko'katlar / 12 muzlatilgan mog'or = har mog'or uchun ~ 1/3 stakan ko'katlar
l-groop.com © 2020