Bryussel nihollarining kuchli ta'mini qanday kamaytirish mumkin

Bryusselda o'stiriladigan ziravorlar ortiqcha pishmaganida sog'lom va mazali bo'ladi. Ammo, agar siz ta'mni juda kuchli va ta'sirchan vositasiz aralashtirsangiz, turli xil lazzat qo'shimchalari foydali bo'lishi mumkin. Ushbu yoqimli sabzavotlarning ozuqaviy foydalarini olish uchun va yaxshi lazzatlarga erishish uchun quyidagi tavsiya etilgan lazzatlarning bir qismini yoki barchasini sinab ko'ring.

Limon sharbati

Limon sharbati
Bir oz suv qaynatib oling tuz bilan va bir oz yangi siqilgan limon sharbati bilan.
Limon sharbati
Piyoz pichog'i bilan novdaning tagiga "X" ni kesib tashlang. Keyin Bryussel boshoqlarini suvga qo'shing. Ortiqcha pishirmang - bu juda muhim! Ular hali ham qattiq, ammo yumshoq bo'lishi kerak.
Limon sharbati
Ovqat pishayotganda qopqoqni yirtqichlardan 5 daqiqaga qoldiring. Bu bug'ni unchalik yoqtirmaydigan hidlarni olib, tarqalishiga imkon beradi.
Limon sharbati
Xizmat qiling. Sizning Bryusselingizning novdalari endi, hatto eng vegli taom iste'mol qiluvchilarni ham mamnun qilishi kerak!

Zaytun yog'i

Zaytun yog'i
Har qanday iflos yoki jigarrang ko'rinadigan barglarni kesib oling, unib chiqqan novdalar dastagiga ilingan qattiq tubini kesib oling.
Zaytun yog'i
Tuz, ozgina tuzlangan qalampir va ozgina zaytun moyi bilan seping.
Zaytun yog'i
Yuqorida aytilganlarning hammasi bilan qoplaning.
Zaytun yog'i
Sekin tandirda qizartirguncha qizartiring, aralashtiring va pasaytiring, agar ular sizning xohishingizga ko'ra yumshaganidan tezroq bo'lsa.

Sarimsoq piyoz

Sarimsoq piyoz
Qattiq pastki qismini kesib oling va Bryussel boshoqlarini marulga o'xshash bo'laklarga bo'ling. Buni juda yaxshi qiling.
Sarimsoq piyoz
Bir choy qoshiq tuz bilan bir stakan suv qaynatib oling. Mayda to'g'ralgan unib chiqing aniq ikki daqiqa - ortiq emas. Hech bo'lmaganda, sizda xushbo'y, shilimshiq mushuk bo'ladi. Siz shunchaki mayin, mayin, yumshoq qilib qo'yishni xohlaysiz.
Sarimsoq piyoz
Pishirishni to'xtatish uchun ularni bir piyola muzli suvga olib tashlang, keyin quritib oling yoki quritish uchun filtrga tashlang va ustiga sovuq suv oqing. Keyingi qadamni qo'yganingizda ularni quritib qo'ying.
Sarimsoq piyoz
Sariyog'ning 1/2 qismini eritib oling. 1 ta chinnigullar qiyma sarimsoq qo'shing va sarimsoqni hidlamaguncha shunchaki qizdiring. Mmmmm. Issiqlikdan olib tashlang.
Sarimsoq piyoz
Bir limonni sariyog 'ichiga siqib qo'ying.
Sarimsoq piyoz
Drenajlangan Bryussel unlarini, ta'mga tuz va qalampir qo'shing va issiqlikni yana yoqing. Piyozni limon, sarimsoq va sariyog 'aralashmasiga tashlang, shunchaki qizdirilguncha - taxminan bir daqiqa.
Sarimsoq piyoz
Issiqlikdan olib tashlang va maydalangan yoki qovurilgan Parmesan pishloqiga seping.
Sarimsoq piyoz
Rohatlaning!

Piyoz

Piyoz
Sariyog'ini eritib, qiziguncha panada qizdiring; tug'ralgan piyoz qo'shing.
Piyoz
Bryussel novdalarini tozalang; quritilgan barglarni olib tashlang va pastki qismini taxminan 1-1.5 santimetr (0,4-0.6 dyuym) chuqurlikda kesib oling.
Piyoz
Piyoz shaffof bo'lgandan keyin, Bryusselning unib chiqqan sho'rvasini, sho'rva kubini va suvni shunchaki qozonga soling.
Piyoz
Suvni bug'lang va xizmat qiling.

Parmesan

Parmesan
Sabzavotni tugatish. Markazlarni ochish uchun yarmini kesib tashlang.
Parmesan
Bryusselning novdalarini bug'lang taxminan 10-12 daqiqa davomida. Ular bir oz aniqlikni saqlab turishlari kerak.
Parmesan
Urug'larni plastinka yoki xizmat qiladigan idishga joylashtiring.
Parmesan
Sariyog 'bilan boyitilgan kukun va Parmesan pishloqini seping, bu undagi kukun va pishloqni eritishga imkon beradi. Agar kosadan foydalansangiz, engil silkiting.

Tovuq zaxirasi

Tovuq zaxirasi
Bryussel novdalarini tozalang; quritilgan barglarni olib tashlang va pastki qismini taxminan 1-1.5 santimetr (0,4-0.6 dyuym) chuqurlikda kesib oling. Siz ularni yarmiga yoki to'rtdan biriga ajratishingiz mumkin.
Tovuq zaxirasi
Tovuq go'shti bilan yoping va ozgina shakar seping.
Tovuq zaxirasi
Tenderga qadar pishiring va xizmat qiling.

Suv va tuz

Suv va tuz
Poydevorni kesib oling va bo'sh barglarni tashlang
Suv va tuz
Har bir piyola uchun 3 stakan suv qaynatib oling, har bir stakan uniga 1 osh qoshiq tuz soling.
Suv va tuz
Suv qaynayotganda, 30 soniya davomida unib chiqing. Sovuq suvda olib tashlang va yuving.
Suv va tuz
Endi istalgan usul bilan pishiring (qovurish eng yaxshisidir). Ushbu qaynatish "ug" lazzatlarining ko'pini olib tashlaydi.

Qizil sharob sirka

Qizil sharob sirka
O'zingizning xohishingizga qarab kesing.
Qizil sharob sirka
Ularni odatdagidek pishiring
Qizil sharob sirka
Taom uchun qizil sharob sirka qo'shing.
Qizil sharob sirka
Ta'mga sariyog 'va qalampir qo'shing.

Mayonez

Mayonez
O'zingizning xohishingizga qarab kesing.
Mayonez
Ularni odatdagidek pishiring
Mayonez
Mayonez bilan ovqatlaning
Mayonez
Tugadi.
Mening o'zim tayyorlagan sabzavotli sho'rva juda ko'p unib chiqqanligi sababli juda kuchli. Buni qanday mazali qilishim mumkin?
No'xotning bir qismini olib tashlang va sho'rvangizga yana ozuqa qo'shing.
Bryussel novdalari hech qachon haddan tashqari pishirilmasligi kerak; bir marta qo'ziqorin bo'lsa, ular juda istalmagan sabzavotlar.
l-groop.com © 2020