Nonushta uchun maxsus smoteni qanday qilish kerak

Bu nonushta silliqligi kuningizni boshlash uchun foydali ovqatning ajoyib kombinatsiyasi. Nonushta uchun maxsus smetana qanday qilish kerak.
Olmani maydalang va sharbatlang. Olma sharbatini blenderga to'kib tashlang.
Bananni tilimga kesib oling. Blenderga tilim qo'shing.
Mesli va yogurtni o'lchab, blenderga quying.
Taxminan 20 soniya davomida aralashtiring.
Stakaningizga tushiring va xizmat qiling. Rohatlaning!
Aralashtirilgan aralashmani ichiga quyishdan oldin, siz stakaningizga vitamin mustahkamlovchi qo'sha olasiz.
l-groop.com © 2020