Qanday qilib tozalovchi sho'rva qilish kerak

Siz jigarni va o't pufagini tozalashni yoki har doimgidek keng tarqalgan yo'g'on ichakni tozalashni boshdan kechirayotganingizda, siz iste'mol qiladigan narsa sizning tozaligingiz qanchalik muvaffaqiyatli (yoki muvaffaqiyatsiz) bo'lishiga bog'liq. Sho'rvalar tozalash rejimlariga juda mos keladi, chunki ular engil, mazali va oson tayyorlanadi.

Pancar va sarimsoq tozalaydigan sho'rva

Pancar va sarimsoq tozalaydigan sho'rva
Yuqorida sanab o'tilgan ingredientlarni to'plang.
Pancar va sarimsoq tozalaydigan sho'rva
Suvni sho'rva qozoniga quying. Barcha ingredientlarni suvga qo'shing.
Pancar va sarimsoq tozalaydigan sho'rva
Aralashmani qaynatishga keltiring.
Pancar va sarimsoq tozalaydigan sho'rva
Aralash qaynatilgach, olovni kamaytiring va past olovda bir soat qaynatib oling.
Pancar va sarimsoq tozalaydigan sho'rva
Tozalash sho'rvangizdan rohatlaning!

Yashil no'xat va yalpiz tozalaydigan sho'rva

Yashil no'xat va yalpiz tozalaydigan sho'rva
Kastryulkaga kokos moyini qo'shing. O'rta olovda eritib oling.
Yashil no'xat va yalpiz tozalaydigan sho'rva
Qovoq va bir chimdik tuz qo'shing. Taxminan 5 daqiqa davomida yoki skalli yumshaguncha pishiring.
Yashil no'xat va yalpiz tozalaydigan sho'rva
Sarimsoq qo'shing. 1 daqiqa pishirib.
Yashil no'xat va yalpiz tozalaydigan sho'rva
3 stakan qaynoq suv quying. No'xat qo'shing.
Yashil no'xat va yalpiz tozalaydigan sho'rva
Bir pishirib olib keling. No'xat och yashil rangga aylanguncha pishiring. Agar muzlatilgan no'xatdan foydalansangiz, ularni hozir muzlatib qo'yish kerak. Bu 1 dan 2 minutgacha davom etadi.
Yashil no'xat va yalpiz tozalaydigan sho'rva
Issiqdan olib tashlang. Sho'rvani blenderga soling. Yalpiz barglari, limon mazasi va zaytun moyini qo'shing.
Yashil no'xat va yalpiz tozalaydigan sho'rva
Pyuresi hosil qilish uchun aralashtiring. Yonib ketmasligi uchun qopqoqni ushlab turing. Tatib ko'ring.
Yashil no'xat va yalpiz tozalaydigan sho'rva
Sho'rvani idishga soling. Agar xohlasangiz, zaytun moyini to'kib tashlang va sho'rvaning ustiga yalpiz bargini qo'shing.
Yashil no'xat va yalpiz tozalaydigan sho'rva
Darhol xizmat qiling.

Tovuq bulyoni tozalaydigan sho'rva

Tovuq bulyoni tozalaydigan sho'rva
Tovuq bulyonini qozonga yoki yirtqichlardan tushiring. Piyoz va zanjabil tilimlarini qo'shing.
Tovuq bulyoni tozalaydigan sho'rva
Qaynatishga keltiring.
Tovuq bulyoni tozalaydigan sho'rva
Tovuq ko'kragini qo'shing. Issiqlikni o'rta darajaga tushiring. 15 daqiqa davomida yoki tovuq ko'kragi yumshoq va yaxshi pishganicha pishiring.
Tovuq bulyoni tozalaydigan sho'rva
Tovuq ko'kragini echib oling. Kichik bo'laklarga bo'ling. Bo'laklarni yana bulonga qo'shing.
Tovuq bulyoni tozalaydigan sho'rva
Bok choyi va baliq sousini qo'shing. 5 daqiqa pishirib, keyin pechkadan chiqarib oling.
Tovuq bulyoni tozalaydigan sho'rva
Taom idishlariga quying. Garnitur sifatida bir chimdik qayin qalampirini qo'shing. Yangi o't barglari ham qo'shilishi mumkin.
Oziqlantiruvchi tozalovchi sho'rvani yaratish uchun faqat organik ingredientlardan foydalaning.
Ushbu tozalovchi sho'rvaning tarkibiy qismlari tabiiy ravishda oltingugurt va glutatyon tarkibida yuqori bo'lganligi sababli tanlangan. Oltingugurt sizning jigaringizga detoksifikatsiya jarayoni bilan yordam beradi.
Agar siz tozalaydigan sho'rva tarkibiy qismlarini o'zgartirishga qaror qilsangiz, jigar va o't pufagini zararsizlantiruvchi oziq-ovqatlarni, masalan qushqo'nmas, artishok, qalampir, karam, Bryussel novdalari, brokkoli va gulkaramni tanlang.
Tozalash sho'rvangizni saqlash uchun uni havo o'tkazmaydigan idishga soling va muzlatgichda saqlang.
l-groop.com © 2020