Galaxy Smoothie-ni qanday qilish kerak

Agar siz o'zingizning silliq smeshinangiz bilan yulduzlarga erishishga tayyor bo'lsangiz, galaktik Smoothie siz uchun bo'lishi mumkin. Ushbu boy, qaymoqli smetana haqiqiy galaktikani ifodalovchi uchta qatlamga ega va bu uni nonushta yoki hatto shirin uchun ajoyib silliqlikka aylantiradi. Yorqin va galaktikaga oid ranglarni birlashtirishga tayyor bo'ling - bu silliq rang sovuq, qorong'i, mevali va qoniqarli.

Somon yo'li Smoothie qatlami

Somon yo'li Smoothie qatlami
Ikkita uzun ko'zoynak tayyorlang va ularni chetga surib qo'ying.
Somon yo'li Smoothie qatlami
Hindiston yong'og'i suti va muzni blenderga to'kib tashlang.
Somon yo'li Smoothie qatlami
Bir oz suyuq va yaxshi birlashtirilguncha yuqori tezlikda taxminan ikki daqiqa aralashtiring.
Somon yo'li Smoothie qatlami
Aralashmani ikkala stakanga qoshiq bilan seping va tarqating.

Supernova Qizil Smoothie qatlami

Supernova Qizil Smoothie qatlami
Blenderga malina va sut qo'shing.
Supernova Qizil Smoothie qatlami
Qizil va qaymoqli bo'lguncha yuqori tezlikda taxminan ikki daqiqa aralashtiring.
Supernova Qizil Smoothie qatlami
Shakar va vanilya yoki asal qo'shing. Yaxshilab birlashmaguncha aralashtiring.
Supernova Qizil Smoothie qatlami
Ikkala stakanga qizil qatlamni quying.

Qora tuynukli ko'k rangli Smoothie qatlami

Qora tuynukli ko'k rangli Smoothie qatlami
Blenderga ko'katlar va sut qo'shing.
Qora tuynukli ko'k rangli Smoothie qatlami
Ikki daqiqa davomida yuqori tezlikda aralashtiring, ko'k va krem ​​bo'lguncha.
Qora tuynukli ko'k rangli Smoothie qatlami
Agar so'ralsa, shakar, vanilya yoki asal va limon sharbatini qo'shing. Yaxshilab birlashmaguncha aralashtiring.
Qora tuynukli ko'k rangli Smoothie qatlami
Ikkala stakanga ko'k qatlamni tushiring.
Qora tuynukli ko'k rangli Smoothie qatlami
Agar so'ralsa, qutulish mumkin bulonni silliqliklar ustiga seping.
Qora tuynukli ko'k rangli Smoothie qatlami
Qoshiqdan foydalanib, galaktik ko'rinishga o'xshatish uchun silliqlarni muloyimlik bilan aylantiring.
Qora tuynukli ko'k rangli Smoothie qatlami
Xizmat qiling. Agar so'ralsa, qutulish mumkin bo'lgan yaltiroq bilan har ikkala silliqni garnitur qiling. Rohatlaning!
Har bir qatlamdan keyin blenderni tozalashdan saqlaning. Ranglar bir-biri bilan ozroq aralashib, galaktikaga mos ranglarni yaratadi.
Agar qora tuynukli ko'k smaylik qatlami sizning xohishingiz uchun juda yorqin bo'lsa, quyuq rang uchun ko'proq ko'k rang qo'shing.
Ta'mingizga qarab ko'proq shakar qo'shishni o'ylab ko'ring.
Moviy qatlamga quyuqroq rang berish uchun ko'katlar o'rniga muzlatilgan karabuakdan foydalaning.
Qo'shimcha protein olish uchun smetanaga bir choy qoshiq protein kukuni qo'shishni o'ylab ko'ring.
Smoothie atrofini aylantirganda, haddan tashqari aralashmaslik uchun ehtiyot bo'ling, aks holda smilie yoqimsiz kul rangga aylanadi.
l-groop.com © 2020