Sog'lom restoran uslubidagi taomni qanday qilish kerak

Ba'zan restoranlar qimmat bo'lishi mumkin, va ovqat yomon bo'lishi mumkin. Uyda ovqat tayyorlash sog'lom tanlovdir. Biroq, bu sizga biron bir uslub qo'sha olmaysiz degani emas!
Ovqat pishirishni boshlashdan oldin barcha kerakli ingredientlarni to'plang. Agar kerak bo'lsa, xaridlarga boring va ro'yxat tuzing.
Sho'rvadan boshlang. Pechkaning yoki mikroto'lqinli pechkaning ustidagi sho'rvani paketlangan ko'rsatmalarga muvofiq isitib oling. Yaxshi sho'rva pechkaning tepasida tortilla sho'rva bo'lar edi. Tayyor bo'lgach, uni chinni idishga soling va ichiga tortillalarni maydalang. Ularning har biriga ozgina tushdi.
Maydonda janubiy-g'arbiy uslubdagi tovuqni panjara qiling. Uni chinni plastinada chiroyli qilib joylashtiring, yonida pishloq, smetana va guakamol bor. Bu oziq-ovqatning haqiqiyligini beradi.
Do'konlarda maxsus pishloqli non sotib oling va ularni oqlangan bo'laklarga bo'laklang. Yangi yuvilgan pomidorni kesib, har bir bo'lak ustiga tilim qo'ying va pesto sousi va maydalangan pishloq seping. Bularni boshqa plastinkada joylashtiring.
Salat bering. Marul, pomidor, qaynatilgan tuxum va boshqa istalgan sabzavotlarni maydalang. Non krujkalar, pishloq, zaytun va yong'oqlarni qo'shing va ranch kiyimi bilan aralashtiring. Buni katta idishga joylashtiring.
Idishlarni to'g'ri taqsimlang. Katta idishlar sho'rva va salat uchun yaxshi bo'lar edi, qisqichbaqalar esa panjara tovuqiga mos keladi. Qoshiqlarni, agar kerak bo'lsa, pichoq va peçete bilan ta'minlang. Uzun tiniq stakanlarga suv quying.
Shirin eng mazali qismlardan biridir. Aralashtirilgan uy qurilishi shokoladli tort tayyorlang va do'konga keltiriladigan muzlatishga qo'shing. Bir nechta qorovul yoki jello bilan birga qamchi. Uni chiroyli bering.
Bu taom faqat oila a'zolari bo'lganida yoki kompaniya kutilayotgan paytda berilishi mumkin.
Taomni issiq va yangi pishiring.
Haqiqiyligini pasaytirishi mumkin bo'lgan po'lat plitalardan foydalanmang.
Sut, qahva yoki limonadni iching.
l-groop.com © 2020