Lowfat muzqaymoq kekini qanday tayyorlash mumkin

Siz muzqaymoq kekini yaxshi ko'rasizmi, lekin yog'ning barchasidan nafratlanasizmi? Ushbu kam yog'li muzlatilgan taomni tayyorlash juda oson va sizning dietangizni buzmaydi!

Qobiqni tayyorlash

Qobiqni tayyorlash
Pechni 375 ° F (191 ° C) ga qadar qizdiring.
Qobiqni tayyorlash
Mikroto'lqinli pechda "sariyog '" ni 20 soniya davomida eritib oling.
Qobiqni tayyorlash
Gram kraker maydalagichini shakar o'rnini bosadigan katta idishga aralashtiring.
Qobiqni tayyorlash
Eritilgan yog'ni qo'shing va to'liq aralashmaguncha aralashtiring.
Qobiqni tayyorlash
Shisha pirog panasini pishirish spreyi bilan yog'lang. Qisqichbaqasimon aralashmani panning pastki va yon tomonlariga bosing.
Qobiqni tayyorlash
Qobiqni o'n daqiqa davomida yoki engil qovurilguncha pishiring. Ehtimol siz qobiqning quriganligini hidlashingiz mumkin.
Qobiqni tayyorlash
To'ldirishni qo'shmasdan oldin qobig'ini 30 daqiqa sovutib turing.

To'ldirishni amalga oshirish

To'ldirishni amalga oshirish
Cool Whip-ni shokolad chiplari bilan aralashtiring.
To'ldirishni amalga oshirish
Agar xohlasangiz, kulgili rangli plomba hosil qilish uchun original Cool Whip-ga oziq-ovqat rangini bir necha tomchi qo'shing. To'liq ranglar uchun birlashtiring.
To'ldirishni amalga oshirish
To'ldirishni sovutilgan qobiqqa to'kib tashlang. Qoshiq yoki kauchuk idish kazıyıcı orqa tomoni bilan silliq.
To'ldirishni amalga oshirish
Agar xohlasangiz, ziravorlar va / yoki yong'oqlar bilan tepa.
To'ldirishni amalga oshirish
Taxminan 3 soat davomida muzlatib qo'ying. Dilimlash va xizmat qilishdan oldin 10 daqiqa davomida eritib oling.
To'ldirishni amalga oshirish
Tugadi.
l-groop.com © 2020