Qanday qilib yerfıstığı yog'i va jele smetki

Ushbu shirin va to'yimli yerfıstığı yog'i va jele silliqini tanishtirish! Xuddi shunday sendvich , lekin nonsiz. Ushbu smetana klassik nonushta ichimlikidir, lekin u shuningdek desert sifatida mukammal ishlaydi. Bir oz yerfıstığı yog'i bilan bezatilgan, bu har qanday sabab uchun mazali taom.

Asosiy yerfıstığı yog'i va Jelly Smoothie

Asosiy yerfıstığı yog'i va Jelly Smoothie
Banan, sut va qulupnayni aralashtiring. Yuqori tezlikda elektr aralashtirgichda banan va qulupnayni sut bilan aralashtirib bo'lguncha uchta ingredientni aralashtiring.
Asosiy yerfıstığı yog'i va Jelly Smoothie
Muz kublarini qo'shing. Muz kublari maydalanmaguncha aralashmani yana aralashtiring.
Asosiy yerfıstığı yog'i va Jelly Smoothie
Yong'oq moyiga soling va yana bir marta aralashtiring. Smoothie kerakli mustahkamlikka yetguncha aralashtiring.
Asosiy yerfıstığı yog'i va Jelly Smoothie
Silliqni ikki uzun ko'zoynakka quying.
Asosiy yerfıstığı yog'i va Jelly Smoothie
Xizmat qiling. Agar so'ralsa, smetanga qo'shimcha yerfıstığı yog'ini yog'ing. Uni somon orqali iching va zavqlaning!

Yong'oq moyi va jele oqsillari Smoothie

Yong'oq moyi va jele oqsillari Smoothie
Banan, sut va rezavorlarni aralashtiring. Elektr aralashtirgichida yuqori tezlikda uch ingredientni banan va rezavorlar sut bilan aralashtirilguncha aralashtiring.
Yong'oq moyi va jele oqsillari Smoothie
Protein kukuni va suli qo'shing. Aralashmasi silliq bo'lguncha yana aralashtiring.
Yong'oq moyi va jele oqsillari Smoothie
Yong'oq moyiga soling va yana bir marta aralashtiring. Smoothie kerakli mustahkamlikka erishmaguncha aralashtiring.
Yong'oq moyi va jele oqsillari Smoothie
Silliqni ikki uzun ko'zoynakka quying.
Yong'oq moyi va jele oqsillari Smoothie
Xizmat qiling. Agar so'ralsa, smetanga qo'shimcha yerfıstığı yog'ini yog'ing. Bir somon orqali iching va zavqlaning!

Yong'oq moyi va jele xurmosi smoothie

Yong'oq moyi va jele xurmosi smoothie
Banan, sut va ko'klarni aralashtiring. Elektr aralashtirgichida yuqori tezlikda uch ingredientni banan va rezavorlar sut bilan aralashtirilguncha aralashtiring.
Yong'oq moyi va jele xurmosi smoothie
Sanalarni qo'shing. Xurmo silliq bo'lgunga qadar yana aralashtiring.
Yong'oq moyi va jele xurmosi smoothie
Yong'oq moyiga soling va yana bir marta aralashtiring. Smoothie kerakli mustahkamlikka erishmaguncha aralashtiring.
Yong'oq moyi va jele xurmosi smoothie
Silliqni ikki uzun ko'zoynakka quying.
Yong'oq moyi va jele xurmosi smoothie
Xizmat qiling. Agar so'ralsa, smetanga qo'shimcha yerfıstığı yog'ini yog'ing. Somon bilan iching va zavqlaning!

Yong'oq moyi va Jelly Green Smoothie

Yong'oq moyi va Jelly Green Smoothie
Sut, rezavorlar va ko'katlarni aralashtiring. Elektr aralashtirgichida yuqori tezlikda uchta ingredientni aralashtirib, rezavorlar va ko'katlar sut bilan to'ldirilguncha aralashtiring.
Yong'oq moyi va Jelly Green Smoothie
Yogurt va muz kublarini qo'shing. Ingredientlar yaxshilab aralashtirilguncha yana aralashtiring.
Yong'oq moyi va Jelly Green Smoothie
Yong'oq moyiga soling va yana bir marta aralashtiring. Smoothie kerakli mustahkamlikka ega bo'lgunga qadar aralashtiring.
Yong'oq moyi va Jelly Green Smoothie
Silliqni ikki uzun ko'zoynakka quying.
Yong'oq moyi va Jelly Green Smoothie
Xizmat qiling. Agar so'ralsa, smetanga qo'shimcha yerfıstığı yog'ini yog'ing. Somon bilan iching va zavqlaning!

Yong'oq moyi va BlackBerry Jelly Smoothie

Yong'oq moyi va BlackBerry Jelly Smoothie
Sut, banan va jele qo'shing. Elektr aralashtirgichida yuqori tezlikda uchta ingredientni jele va banan sut bilan birlashguncha aralashtiring.
Yong'oq moyi va BlackBerry Jelly Smoothie
Asal qo'shing. Yaxshilab aralashtirilguncha yana aralashtiring.
Yong'oq moyi va BlackBerry Jelly Smoothie
Yong'oq moyiga soling va yana bir marta aralashtiring. Smoothie kerakli mustahkamlikka ega bo'lgunga qadar aralashtiring.
Yong'oq moyi va BlackBerry Jelly Smoothie
Silliqni ikki uzun ko'zoynakka quying.
Yong'oq moyi va BlackBerry Jelly Smoothie
Xizmat qiling. Agar so'ralsa, smetanga qo'shimcha yerfıstığı yog'ini yog'ing. Somon bilan iching va zavqlaning!
Siz rezavorlarni haqiqiy jele bilan almashtirishingiz mumkin, ammo shuni esda tutingki, lazzat smetanada tatib ko'rish qiyinroq bo'ladi.
Smoudyani tayyorlashda har qanday sutdan foydalanishdan qo'rqing - bu butun sut bo'lishi shart emas. Bodom suti, soya suti va guruch suti - bularning barchasi hayotiy imkoniyatdir.
Kremsi yerfıstığı yog'idan foydalanish tavsiya etiladi. Qovurilgan yerfıstığı yog'ini to'liq aralashtirish qiyinroq bo'ladi, ko'pincha siz istamasligingiz mumkin bo'lgan silliq piyozda mayda bo'laklarni qoldiring.
Yangi uzilgan rezavorlar muzlatilgan rezavorlar bilan almashtirilishi mumkin, ammo ular smetanaga yupqa mustahkamlik berishini unutmang
Silliqni aralashtirish uchun ko'p vaqt ajratganingizga ishonch hosil qiling. Etarlicha qorishtirmaslik, uni haqiqiy smetana kabi silliq va qaymoqli bo'lishdan ko'ra uning mayda bo'laklariga olib keladi.
l-groop.com © 2020