Muzqaymoqsiz eman moyi sutini qanday tayyorlash mumkin

Ertalab yoki kechqurun bo'ling, yerfıstığı yog'ini silkitib qo'yish juda yaxshi. Ammo, muzlatgichingizdagi yashirilgan muzqaymoqdan voz kechishni istamasangiz, uni tayyorlash uchun oddiy mahsulotlardan foydalanish yaxshi fikr bo'lishi mumkin. Quyidagi retsepti bilan siz o'zingizning yarim tunda tayyorlanadigan atıştırmalık sifatida osongina no'xatlangan sut sirkasini yaratishingiz mumkin.
Ingredientlarni va kerakli narsalarni to'plang.
Muz kublari, yerfıstığı yog'i va sutni aralashtiring. Yaxshilab aralashtiring.
Shakar qo'shing. O'zingiz xohlagan darajada qaror qabul qilganingiz uchun tatib ko'ring va sinab ko'ring.
Ingredientlarni aralashtiring. Mahsulotingizni qo'shish va o'zgartirish uchun bepul; sizga yoqmaguncha tugallanmagan.
Tayyor mahsulotingizni xohlaganingizcha xizmat qiling. Bir oz qamchilangan qaymoq yoki gilos bilan yopib qo'ying.
Blenderni ishlatmaslik yaxshimi?
Ha, agar siz barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtirsangiz va shakar eriydi.
Bu uch kishiga xizmat qiladimi yoki bu o'lchov idishidagi kabi uchta stakanmi?
U uchta stakanni (o'lchash stakanidagi kabi) tayyorlaydi, shuning uchun agar siz stakanni xizmat qilish hajmini hisoblasangiz, uch kishiga xizmat qiladi, agar siz undan katta porsiya olishni xohlasangiz kamroq bo'ladi.
Bunda qancha kaloriya bor?
Muzqaymoqsiz eman moyi sutli sirkasi bir xizmatida 660 kaloriya mavjud.
Ushbu retseptda qancha stakan sut sirkasi tayyorlanadi?
Ushbu retsept taxminan 3 stakan tayyorlaydi.
Mening donoligim tishlarini olib tashlaganimdan keyin buni iste'mol qilish xavfsizmi?
Ha, shunchaki uning silliq aralashganiga ishonch hosil qiling.
Donni qo'shish yaxshi bo'ladimi?
Ushbu sut stakanini 100% sozlash mumkin, shuning uchun muzlatilgan kletchatka va boshqalarga qo'shing.
Sut stakanini tayyorlash uchun qancha vaqt ketadi?
Sut stakanini tayyorlash, aralashtirish va xizmat qilish uchun bir necha daqiqadan ko'proq vaqt ketmasligi kerak.
Agar banan qo'shsam, bu mazasi yaxshimi?
Ha, mumkin, lekin buni yaxshi kombinatsiyadan oldin sinab ko'rish yaxshidir. Sizga yoqishi mumkin, mumkin emas, lekin uni qo'yib bermasangiz, bilolmaysiz.
l-groop.com © 2020