Nikoh salatini qanday qilish kerak

Siz steyk-stul menyusida xanjarli salatani ko'rganmisiz, unda u to'ldiriladigan tomoni yoki yengil asosiy taom bo'lishi mumkin. Shunga o'xshash salat uchun to'ldirilgan xanjarli salat qiling. Ayiqsbergli marulning to'rtdan bir qismini yoki to'rtdan bir qismini plastinka ustiga qo'ying va ustiga tug'ralgan pomidor, maydalangan pastırma va ko'k pishloqli sariyog 'qo'ying. Yoki samimiy taom uchun piyozga ziravorli sariyog 'kiyimi, sidr pishloq va pastırma qo'shing. Agar siz salatni engil va sog'lom saqlamoqchi bo'lsangiz, limon tahini kiyimi bilan to'ldirilgan to'yimli yunoncha xanjar salatidan tayyorlang.

Yuklangan to'y salatini tayyorlash

Yuklangan to'y salatini tayyorlash
Pomidorlarni tuzlang va to'kib tashlang. 2 ta kichik pomidorni yuving va mayda bo'laklarga tashlang. Ularni ingichka mash tortgichga soling va ularni bir nechta chimdik kosher tuzi bilan seping. Pomidorni qoplamoq uchun oling va salatning qolgan qismini quritib oling. [1]
  • Tuz pomidorda ortiqcha namlikni chiqarib yuboradi, shunda siz salat salatiga duch kelmaysiz.
Yuklangan to'y salatini tayyorlash
Piyozni maydalang va sirka ichiga soling. 1 ta qizil qizil piyozni to'kib tashlang va uni mayda bo'laklarga bo'ling. Piyozni kichkina idishga soling va piyozni qoplash uchun etarlicha oq sharob sirkasini quying. Salataning qolgan qismini tuzayotganda, tuzlamoq uchun piyozni chetga surib qo'ying. [2]
Yuklangan to'y salatini tayyorlash
Bekonni qovuring. Bekonning bir nechta bo'laklarini 1/2 dyuym (12 mm) bo'laklarga bo'ling. Sizga taxminan 1/2 chashka (115 g) to'g'ralgan pastırma kerak bo'ladi. Uni idishga soling va past olovda o'rtacha olovda qovuring. Bekonni 5 daqiqa davomida aralashtiring va qovuring. Qovurilgan bo'lishi kerak. Bekonni quritish uchun qog'oz sochiqqa o'tkazing. [3]
  • Bekonni qovurib bo'lgach, yog'ni skeletga qo'ying.
Yuklangan to'y salatini tayyorlash
Non bo'laklarini qovuring. Qovoqdagi issiqlikni o'rta olovga aylantiring va skovorodkada yog'ga 1/2 chashka (45 g) qo'shing. Non qobig'ini aralashtiring va 3-4 minut davomida pishiring. Non bo'laklarini qog'oz sochiq bilan qoplangan plastinkaga o'tkazing. Kırıntıları tuz va qalampir bilan seping. [4]
  • Non bo'laklari, ular tostlashni tugatgandan so'ng, oltin jigarrang va pishiriqqa aylanadi.
Yuklangan to'y salatini tayyorlash
Ko'k pishloqni kiyinishni birlashtir. Aralashtirilgan idishga 2 unsiya (57 g) engil ko'k pishloqni soling va ozgina mo'ylov yoki kartoshka pyuresi bilan maydalang. Qolgan ko'k pishloqli ingredientlarni, kiyinish asosan silliq bo'lguncha ko'pirtiring (ko'k pishloqli bo'laklar bo'lishi mumkin). Sizga pichirlashingiz kerak: [5]
  • 1/2 chashka (116 g) mayonez
  • 1/2 chashka (115 g) smetana
  • 1/2 chashka (120 ml) sariyog '
  • 1 osh qoshiq yangi sharbat
  • Taste uchun yangi maydalangan qalampir
Yuklangan to'y salatini tayyorlash
Aysbergning marulini xanjarlarga kesib oling. Aysbergning 1 boshini yuving va yaxshilab quriting. Peeling va tashqi barglarni tashlang. Aysbergning marulini yarmida ehtiyotkorlik bilan kesib olish uchun katta pichoqni ishlating. Har bir yarmini yarmiga bo'ling, shunda siz 4 ta xanjar olasiz. Har bir xanjarni xizmat qiladigan tarelkaga joylashtiring. [6]
Yuklangan to'y salatini tayyorlash
Yuklangan xanjarli salatlarni to'plang. Har bir xanjarni bir oz ko'k pishloq bilan seping. Quritilgan, tug'ralgan pomidorlarni salatlar ustiga seping va maydalangan piyozni to'kib tashlang. Bir oz marinadlangan piyozni har bir salat ustiga seping va har birida pastırma va maydalangan non bo'lagi bilan seping. [7]
  • Qo'shimcha garnitür uchun bir nechta piyoz yoki yashil piyozni maydalang va har bir salat ustiga seping.

Cheddar Bekondan Tayyorlangan salat tayyorlash

Cheddar Bekondan Tayyorlangan salat tayyorlash
Bekonni qovuring. 4 bo'lak (100 g) qalin kesilgan pastırma idishini o'rta idishga joylashtiring va issiqni o'rtacha balandlikka aylantiring. Bekonni biroz qizartirguncha qovuring. Sizning pastırma qalinligingizga qarab, bu 5 dan 10 minutgacha davom etishi mumkin. Salataning qolgan qismini to'kib tashlash uchun qovurilgan pastırma qog'oz sochiq ustiga qo'ying. [8]
  • Bekonni ikkala tomonga teng qovurish uchun vaqti-vaqti bilan silang.
Cheddar Bekondan Tayyorlangan salat tayyorlash
Tayyorlangan sariyog 'kiyinishini birlashtiring. Aralashtirilgan idishga 1 stakan (232 g) mayonez, 1/2 chashka (120 ml) va 1/2 chashka (115 g) smetana qo'shing. Aralashmani qolgan kiyim ingredientlari bilan birga to'liq silliq bo'lguncha ko'pirtiring. Mo‘ljallang: [9]
  • 1 bosilgan sarimsoq chinnigullar
  • 1/2 choy qoshiq distillangan oq sirka
  • 1/2 choy qoshiq Worcestershire sousi
  • 1/4 choy qoshiq tuz
  • 1/2 choy qoshiq yangi maydalangan qora qalampir
  • 1/8 choy qoshiq qayin qalampiri
Cheddar Bekondan Tayyorlangan salat tayyorlash
Aysbergning marulini xanjarlarga kesib oling. Aysbergning 1 boshini yuving va yaxshilab quriting. Aysbergning marulini yarmida ehtiyotkorlik bilan kesib olish uchun katta pichoqni ishlating. Har bir yarmini yarmiga bo'ling, shunda siz 4 ta xanjar olasiz. Har bir xanjarni xizmat qiladigan tarelkaga joylashtiring. [10]
Cheddar Bekondan Tayyorlangan salat tayyorlash
Sidr bekoni xanjarli salatlarni to'plang. Marulning har bir xanjariga bir necha qoshiq ziravorli sariyog 'soling. Kiyinish xanjarning yon tomonlariga tushishi kerak. Bekonni ingichka bo'laklarga bo'ling va har bir xanjar ustiga seping. 1/2 stakan (50 g) maydalangan o'tkir Cheddar yoki Cheddar-Jekni salatlar ustiga seping va darhol ularga xizmat qiling. [11]
  • Yorliq uchun siz sotib olingan kiyimlardan foydalanishingiz mumkin. Bu sheddar pastırma xanjarli salatlar bilan kiyinishga harakat qiling.

Sog'lom yunon nikohidan salat tayyorlash

Sog'lom yunon nikohidan salat tayyorlash
Romena marulini yuving va xanjarlarga kesib tashlang. 2 bosh romena marulini yuving va yaxshilab quriting. Marulning har bir boshini yarmida ehtiyotkorlik bilan kesib olish uchun katta pichoqni ishlating. Har bir plastinkaga marulning yarmini joylashtiring. Salataning qolgan qismini tayyorlayotganda, marulni bir chetga surib qo'ying. [12]
  • Agar sizda katta marul bo'lsa, siz har ikkala yarmini yarmini kesib tashlashni xohlashingiz mumkin, shunda siz haqiqiy xanjarlarga duch kelasiz.
Sog'lom yunon nikohidan salat tayyorlash
Sabzavotlarni limon sharbati va tuzga soling. 1/2 stakan (223 g) gilos pomidorini yarim yoki chorak bo'laklarga bo'ling. Ularni aralashtirilgan idishga ⅔ stakan (100 g) maydalangan bodring va urug'larni olib tashlang va ⅔ stakan (150 g) maydalangan seldereyni (taxminan 2 ta qovurg'adan) oling. ¼ chashka (33 g) qo'shilgan va ikkiga ajratilgan Kalamata zaytunini va 1 ta ingichka dilimlenmiş piyozni qo'shing. Barcha sabzavotlarni 1 osh qoshiq limon sharbati va bir chimdik tuz bilan aralashtiring. Aralashmani chetga surib qo'ying. [13]
Sog'lom yunon nikohidan salat tayyorlash
Limon tahini kiyinishini birlashtiring. Birgalikda ¼ stakan (60 ml) ortiqcha bokira zaytun moyi, 2-3 osh qoshiq limon sharbati, 2 osh qoshiq tahini va 2-3 dona siqilgan yoki mayda to'g'ralgan sarimsoqni mayda idishga soling. Kiyinish birlashtirilguncha va silliq bo'lguncha siltab turing. [14]
  • Libosni tatib ko'ring va ta'mga qarab 1/2 choy qoshiq tuz (yoki undan ko'p) va qalampir qo'shing.
Sog'lom yunon nikohidan salat tayyorlash
Yunoncha xanjar salatlarini to'plang. Tayyorlangan idishlarga har bir xanjar yoki romain marulining yarmiga tajribali o'simlik aralashmasidan bir nechta katta qoshiq soling. Har bir salat ustiga limon tahini kiyinib, salat bilan qoplang. Salatlarni ¼ chashka (37 g) maydalangan feta pishloqidan va ¼ chashka (5 g) mayda tug'ralgan yangi yalpiz yoki reyhan bilan bezang. [15]
  • Sizning mehmonlaringizga marul takalarini kesishga yordam beradigan biftek pichoqlarini taklif eting.
l-groop.com © 2020