Avakado sharbatini qanday qilish kerak

Sariq nok yoki alligator nok nomi bilan ham tanilgan avakado, tanadagi xolesterin miqdorini kamaytiradigan xususiyatlarga ega ekanligi tan olingan meva. Buni engib o'tish uchun bu juda mazali. Ushbu kichkina nugget bilan ijod qilish uchun nima uchun ichimlik ichmaslik kerak? Quyida o'zingizning retseptingizni tanlang va 1-bosqichga qarang, bu sizning xohishingizni qondirishni boshlash uchun.
Avakadoni kesib oling va pulpani chiqarib oling. Avakadoni osonlikcha kesish uchun:
  • Pichoqni oling va avakadoni vertikal ravishda yarmiga bo'ling.
  • Ikkala tomonni bir-biriga buralib, ichidagi chuqurni oching.
  • Qoshiq yoki pichoq bilan chuqurni olib tashlang.
  • Qoshiqni olib, ichkaridan hamma narsani tortib oling. Sizning avakadangiz pishganligini bilmayapsizmi? WikiHow-ni qanday qilib Avokado pishganligini qanday aniqlash mumkinligini o'qing!
Avakado pulpasini (va boshqa har qanday meva yoki sabzavotlarni) blenderga soling. Agar siz shakar yoki asalni iste'mol qilsangiz, uni hozir qo'shing. Sharbatlarning oqishi va lazzatlarning birlashishi uchun uni tezda aylantiring.
  • Birinchi retsepti uchun (qaymoq qaynatgich, boy versiya) hozircha sutni ushlab turing va shunchaki shakar qo'shing. Bu qism keyingi qismga keladi.
  • Ikkinchi retsepti uchun (sizdagi sog'liq uchun oziq-ovqat uchun) istagan barcha sabzavot va mevalarni qo'shing. Er-xotin qo'shing, ta'm bering, ehtimol yana ikkita qo'shing. Tajriba!
Agar iloji bo'lsa, sutni ozgina qo'shing. Siz ichimlikning qalinligini to'liq nazorat qilishni xohlaysiz; u yumshoqroq yoki sharbatga o'xshashroq bo'lishi kerakmi? Avakadoning tabiiy qalinligi butun izchillik spektrini ochadi. Kichik miqdorni qo'shing, uni aralashtiring va yana qo'shishni xohlaysizmi, yo'qmi deb qaror qiling. Unga ta'm sinovini ham bering!
  • Ehtimol, bu sizning sutingiz qanchalik qalin va boy bo'lsa, yakuniy ta'mi shunchalik qalin va boy bo'ladi. Butun sut va avakado yumshoqroq bo'ladi, bodom suti va avakado esa yupqa bo'ladi - ta'mga mutlaqo boshqacha.
Aralashmani, garniturani tayyorlang va sovutilgan holda xizmat qiling. To'g'ri moslikni topgandan so'ng, hamma narsa yaxshilab birlashtirilguncha uni birlashtirib, bir tekis ko'rinishga ega bo'ling. Yuragingiz xohlagan narsalar bilan bezang - ehtimol, bir tilim ananas yoki bir dallan qaymoqdan iboratmi?
Agar ichimlik juda ko'p bo'lsa, uni ertaga muzlatgichga qo'ysam bo'ladimi?
Ha, mumkin, lekin ertasi kuni ichishdan oldin uni silkitardim.
Avakado sharbatini tayyorlashda sutni blenderga quyishim kerakmi?
Agar mening avakado sharbatim achchiq bo'lsa, ichish xavfsizmi?
Ushbu sharbat atrof-muhit haroratida va sovuq holatda qancha vaqt tura oladi?
Avakadoni muzqaymoq bilan tepaga surib qo'ying!
Kremli avakado retsepti 1 kishiga xizmat qiladi; agar sizda do'stlaringiz bo'lsa, bir sumka avokadoga ega bo'ling va retseptni to'rt baravar oshiring! Xuddi shunday veggie avokado retsepti bir guruhga xizmat qiladi. Agar bu sizniki bo'lsa, ingredientlarni qisqartiring.
l-groop.com © 2020