Bulletproof® uslubidagi qahva podlarini qanday tayyorlash mumkin

Siz ertalab o'qga chidamli qahvangizni yaxshi ko'rasizmi, lekin o'qni o'tkazmaydigan qahvani mukammal qilish uchun hamma narsani o'lchash vazifasidan nafratlanasizmi? Har kuni ertalab noldan o'qdan himoyalangan qahva qilish zerikarli va ko'p vaqt talab qilishi mumkin. O'q o'tkazmaydigan qahva podlari - bu o'q o'tkazmaydigan qahvani sevuvchilar uchun o'yin almashtiruvchisi! Oldindan yasalgan podkastlar sizning ertalabki tartibingizni tezlashtiradi va ularsiz nima qilganingizni hayratda qoldiradi. Ular hatto ko'chma, shuning uchun siz ularni o'qishda, ta'tilda yoki o'qdan himoyalangan kofedan bahramand bo'lishni xohlagan joyingizda o'zingizga olib ketishingiz mumkin. Yana bir bonus shundaki, siz podlarni o'zingizning didingizga mos ravishda o'zgartirishingiz mumkin. Bu eng sevimli kofeni kofe ichish, podaga tushirish va aralashtirish kabi sodda. Qulay, oson va ko'chma. Yana nimani so'rashingiz mumkin?
Mikroto'lqinli pechda xavfsiz bo'lgan idishda olti untsiya o'tli tuzsiz tuzlangan sariyog 'miqdorini o'lchab oling. O'lchashning yana bir variant - o't bilan oziqlangan, tuzsiz yog'ning tayoqlaridan foydalanish. Agar siz sariyog 'tayoqchalarini ishlatayotgan bo'lsangiz, unda 6 untsiya qilish uchun 1 to'liq sariyog' va 1/2 sariyog 'qo'shing.
Mikroto'lqinli pechda sariyog'ini taxminan 30 soniya qizdiring yoki eritmaguncha. Mikroto'lqinli pechda sariyog 'haddan tashqari qizib ketmasligiga ishonch hosil qiling. Keyin eritilgan yog'ni blender stakaniga quying.
Mikroto'lqinli pechda xavfsiz idishda oziq-ovqat shkalasi yordamida 12 untsiya toza kokos moyini o'lchang.
Hindiston yong'og'i yog'ini mikroto'lqinli pechda taxminan 1 daqiqa yoki eritmaguncha qizdiring. Hindiston yong'og'i yog'i eritib bo'lgunga qadar qizdiring. Mikroto'lqinli pechda kokos moyini haddan tashqari qizdirib yubormaslik uchun ehtiyot bo'ling, aks holda u kuyib, sochilib ketishi mumkin. Keyin eritilgan kokos moyini eritilgan sariyog 'bilan blenderga quying.
Blenderga hindiston yong'og'i yog'i va sariyog 'qo'shilgan holda 3 osh qoshiq shakarsiz kakao qo'shing.
Blenderdagi ingredientlarga o'lchab oling va 3 ta choy qoshiq doljin qo'shing. Ixtiyoriy tarkibiy qismlarga o'qga chidamli uslubdagi qahva idishlariga ozgina boshqacha lazzat berish uchun bir bo'lak muskat yong'og'i yoki oshqovoq pirogi ziravorlari qo'shiladi.
Blenderdagi ingredientlarga o'lchab, 1/2 choy qoshiq vanil ekstrakti qo'shing.
Blenderga 5 ta to'liq tomchi (taxminan 5 choy qoshiq) suyuq steviya qo'shing. Bu siz xohlagan shirinlikka qarab o'zgarishi mumkin. Shirin pyuresi uchun barcha 5 tomchi steviya qo'shing, unchalik shirin emas, steviya miqdorini 2 yoki 3 tomchidan (yoki choy qoshig'iga) kamaytiring.
Barcha ingredientlarni to'liq aralashmaguncha o'rtacha yuqori haroratda aralashtiring
Silikon mini-muffin panini barqarorlik uchun cookie-varaqning yuqori qismiga joylashtiring va aralashtirilgan o'q o'tkazmaydigan aralashmani silikon mini muffin paniga quying, har bir stakanni tepaga to'ldiring. Mini krujka silikonli krujkalarning yarmini o'q o'tkazmaydigan aralashma bilan to'ldirgandan so'ng, aralashmaning qolgan miqdorini blender tarkibidagi moddalar ajralmaganligiga ishonch hosil qilish uchun yana aralashtiring. Keyin qolgan aralashmani mini kekler silikon pan krujkalariga quying.
Cookie-varaqasini to'ldirilgan silikonli mini krujka bilan yoping va muzlatgichda 45 daqiqaga joylashtiring.
Muzlatgichdan to'ldirilgan silikonli mini-muffinli pan bilan pechene varag'ini olib tashlang va har bir o'qqa chidamli kofe patnisini ochish uchun har bir mini kekler kosasining pastki qismiga bosing. Qovoqlarni eritilmasligi uchun muzlatgichda qopqoqli shisha yoki plastik idishda saqlang.
O'q o'tkazmaydigan uslubdagi bitta qahva podasini pivo pishirilgan chashka ichiga joylashtiring va mayda pishiriq bilan aralashtiring. Istaganingizcha shirinlang.
l-groop.com © 2020