Bodring rulolarini qanday qilish kerak

Ovqatlanishingiz juda zararli bo'lishi mumkin. Ehtimol siz mazali va yog'siz narsa istaysizmi? Ushbu bodring rulolari engil va mazali! Ulardan kunning istalgan vaqtida zavqlaning.
Bodringni to'rt tomondan tozalang, o'rtasini urug 'qismini qoldirib, qirralarida yashil po'sti bilan 18-20 uzun chiziqlar oling.
Yassi idishga joylashtiring. Marinadning barcha tarkibiy qismlarini seping va yaxshilab aralashtiring. 15 daqiqaga chetga surib qo'ying.
Bodring po'stini tekis yuzaga yoki maydalash taxtasiga joylashtiring. Kengroq chiziqni olish uchun yana bir po'stini uzunligi bo'yicha bir-birining ustiga yopishtiring. Taxminan 1/8 choy qoshiqda mango chinnigulini bo'laklarga yoyib chiqing. (rulonlar shirin bo'lmasligi kerak). Pishloq tilimini 3 qismga bo'ling. Bodring dilimlari ustiga bitta bo'lak qo'ying.
Ip oxirida katta jalapeno tilimini va yuqori qismini dilimlenmiş qora zaytun bilan joylashtiring.
Bodring tasmasini siljiting va ichiga zaytun tilimini qo'shib, tish pichog'i bilan mahkamlang.
Taomni idishga joylashtiring va o'ralgan holda yoping yoki ustiga 2 darajali tovoqni soling va xizmat qilish vaqtiga qadar sovutib qo'ying.
Ketchup yoki sous bilan zavqlaning.
Pichoq va qoziq bilan ehtiyot bo'ling.
Ratsionda bo'lganlar uchun juda yaxshi.
Mango chinnigulini juda ko'p ishlatmang, yoki rulonlar shirin bo'ladi.
l-groop.com © 2020