Yulaf sutini qanday tayyorlash mumkin

Agar siz vegetarian bo'lsangiz, laktoza chidamsiz yoki siz biron bir yangi narsani sinashni xohlaysizmi, bu jo'xori suti retsepti sigir sutining o'rnini bosuvchi vositadir.
Yulaf yulafini katta idishga joylashtiring, so'ngra suvingizni qo'shing. Yulaf ezib 30 daqiqa tursin yoki bir kechada qoldiring. [1]
Yulaf piyozini blenderga to'kib tashlang. Yulaflarni 1 daqiqa davomida yuqori darajada aralashtiring. [2]
Bir marta aralashtirish jarayoni tugagandan so'ng jo'xori uni olib tashlash uchun elakdan foydalaning. Elakni katta idishga joylashtiring va asta-sekin jo'xori sutini quying. Sutda jo'xori qoldig'i qolmaguncha buni davom ettiring. [3]
Vanil ekstrakti, agave va doljin bilan ko'pirtiring. Ushbu qadam ixtiyoriy, ammo u sutga lazzat qo'shadi, shuning uchun u yumshoq emas.
Yulaf sutini bo'sh idishga quying, keyin uni muzlatgichda saqlang. [4]
Bajarildi Yulaf sutidan odatdagi sut kabi foydalaning. Siz uni donga, qahvaga, choyga va pishayotganda qo'shishingiz mumkin. [5]
Uy qurilishi jo'xori suti qancha davom etishi mumkin?
To'g'ri muhrlangan bo'lsa, u 1 hafta davom etadi.
Yulaf sutini shu tarzda pishirganda, uni qaynatganimda qalin bo'ladi, masalan, anor. Do'kondan jo'xori suti buni qilmaydi. Yulaf sutini qaynatish uchun qanday qilib qizdirilganda qalin bo'lmaydi?
Yulaflarda avenin deb ataladigan kleykovina shakli mavjud. Avenin sutni "yopishqoq" yoki qalinlashishi mumkin. Faqat nisbatingizni o'zgartiring va ko'proq suyuqlik qo'shing.
Qolgan qoldiqlarni nima qilaman?
Suli ularni juda ko'p miqdorda ozuqaviy moddalarga ega bo'lganligi sababli, siz qattiq moddalar bilan kompost qilishingiz mumkin.
Siz xurmolarni ham qo'shishingiz mumkin.
Agar sutingiz qalinlashishini istasangiz, ozroq suv qo'shing. Agar siz sutni ingichka bo'lishini xohlasangiz, ko'proq suv qo'shing.
l-groop.com © 2020