Qizil yasmiq sho'rva qanday tayyorlanadi

Yasmiqlarni oldindan ho'llash kerak emas va boshqa quritilgan dukkaklilarga qaraganda tezroq pishiring. Yasmiqdagi yuqori protein miqdori ularni mukammal go'sht o'rnini bosuvchi qiladi. Yasmiqchalar tolaning, marganetsning, B vitaminlarining ajoyib manbai bo'lib, yurak xastaligining oldini oladi va qonda qand miqdorini barqaror, sekin yonadigan energiya bilan ta'minlaydi. iqtibos kerak Eng yaxshisi, ular hayoliy va oson osh tayyorlaydilar.

Qizil yasmiq sho'rva

Qizil yasmiq sho'rva
Sovutgich va oshxonangizni tekshiring. Sizga kerak bo'lgan ingredientlarning bir qismi yoki ko'pi bo'lishi mumkin. Kerakli ingredientlar juda oddiy, bu sho'rvani tayyorlashni oson va arzon narxga aylantiradi.
Qizil yasmiq sho'rva
Sarimsoq va piyozni tozalang va kesib oling. Sarimsoqni ham, piyozni ham mayda tug'ralgan bo'lishini istaysiz. Bu juda zerikarli jarayon, ammo siz yasmiq va tovuq go'shti qaynatilishini kutayotganingizda buni qilish mumkin.
Qizil yasmiq sho'rva
Idishga yasmiq va tovuq yoki sabzavotlarni qo'shing. Kastryulchani pechka ustiga o'rta va yuqori olovga qo'ying. Yasmiq va zaxm qaynatishni boshlagandan so'ng (suyuqlik katta pufakchalarni hosil qiladi), issiqlikni qaynatib oling. Yasmiq yumshoq bo'lganda va suyuqlikning yuqori qismiga ko'tarilganda amalga oshiriladi.
Qizil yasmiq sho'rva
Tug'ralgan piyoz va sarimsoqni ozgina zaytun moyi bilan birlashtiring (ozgina uzoq yo'l ketadi). Ulardan suv chiqmaguncha pishiring (piyoz shaffof ko'rinishni boshlaydi), lekin qizarib ketgunga qadar qizdiring, chunki bu sho'rvangizning ta'mini o'zgartiradi.
Qizil yasmiq sho'rva
Ta'mga ziravorlar qo'shing. Agar siz qayin qalampirining muxlisi bo'lmasangiz, tuz va qora qalampir o'z-o'zidan yaxshi ishlaydi.
Qizil yasmiq sho'rva
Sarimsoq va piyoz to'liq pishganida, ularni yirtqichlardan va tovuq yoki sabzavotli bulon bilan yirtqichlardan uzating. Aralashtiring va tatib ko'ring. Agar ko'proq ziravorlar kerak bo'lsa, ularni bulonga qo'shing.
Qizil yasmiq sho'rva
Limonni yarmida kesib, sharbatini siqib oling. Bir necha daqiqadan so'ng barcha ingredientlarni qozonga birlashtirib, limon sharbatini qo'shing. Sharbatni sho'rva bilan aralashtiring.
Qizil yasmiq sho'rva
Xizmat qiling. Bir necha daqiqadan so'ng, limon sharbatini sho'rva ichiga solib qo'ygandan so'ng, sho'rva ovqatlanishga tayyor bo'ladi.

O'tlar va ziravorlar qizil yasmiq sho'rva

O'tlar va ziravorlar qizil yasmiq sho'rva
O'rta olovda katta, og'ir taglikli yirtqichlardan moyni qizdiring.
O'tlar va ziravorlar qizil yasmiq sho'rva
Piyoz qo'shing va 5 daqiqa davomida yoki yumshoq bo'lguncha aralashtiring.
O'tlar va ziravorlar qizil yasmiq sho'rva
Sarimsoq, sabzi, qora murch, issiq qizil qalampir parchalari, oregano va bibariya qo'shing; pishiring, aralashtiring, taxminan 2 daqiqa ko'proq.
O'tlar va ziravorlar qizil yasmiq sho'rva
Yasmiq va stok qo'shing. Yuqori olovda qaynatishga keltiring; yasmiq yumshoq bo'lgunga qadar va 15-20 daqiqaga yaqin bo'lguncha issiqlikni pastroq va qisman yoping.
O'tlar va ziravorlar qizil yasmiq sho'rva
Limon sharbati, tuz va qalampir qo'shing.
O'tlar va ziravorlar qizil yasmiq sho'rva
Feta va tug'ralgan maydanoz bilan sepilgan sayoz idishlarda issiq sho'rvani xizmat qiling.
Qadimgi yasmiqlarni pishirish ko'proq vaqt talab etadi, chunki ular ko'proq namlikni yo'qotdilar. Yangi sotib olingan yasmiqlarni eskilariga aralashtirmang, chunki ular notekis pishadi. Sharob yoki pomidor kabi kislotali ingredientlar pishirish vaqtini uzaytirishi mumkin. Yasmiq mayin bo'lgandan keyin ushbu ingredientlarni qo'shing.
Yasmiqlarni odatda sizning oziq-ovqat do'koningizdagi "etnik ovqatlar" bo'limida topish mumkin. Agar sizning oziq-ovqat mahsulotlaringiz zaxirangiz bo'lmasa, siz har doim yaqin atrofdagi oziq-ovqat do'konini yoki oshxonani tekshirib ko'rishingiz mumkin (yasmiq ko'plab vegetarian / vegetarian taomlaridagi shtapel hisoblanadi, shuning uchun ularni ushbu joylarda topishga munosib imkoniyatingiz bor). . Tekshirish uchun yana bir joy - bu kichikroq etnik do'kon. Hali ham tushunarli emasmi? Yaqin Sharq oshxonasini yaxshi ko'radigan do'stingiz yoki oila a'zolaringizdan so'rang.
2-usulda xomilani sutsiz versiya uchun qoldiring.
2-usulda mazali lazzatlanish uchun 4 stakan tovuq go'shti va 4 stakan suvni almashtiring.
Bouillon kublari - sakkiz untsiya suyuq zaxirani sotib olish uchun arzonroq alternativa. Ammo, agar siz doimiy ravishda zaxiradan foydalansangiz va / yoki bu sho'rvani yana tayyorlashni rejalashtirsangiz. Agar siz shunchaki sinab ko'rsangiz, suyuq zaxira sho'rvangizga ko'proq lazzat beradi.
Limonni siqish va sizning sho'rvangizda urug' yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun limon siqish vositasi kerak emas. Shoshilmasdan, siz har doim limonni urilgan stakanga siqib, urug'larni qoshiq bilan olib tashlashingiz mumkin. Yoki, agar siz choyni yaxshi ko'radigan bo'lsangiz, limonni choy süzgeci ustiga siqib qo'ying (shunchaki choy barglaridan ozod ekanligiga ishonch hosil qiling).
Shaxsiy xavfsizligingizni ta'minlash uchun ovqat pishirganda barcha ehtiyot choralariga rioya qiling.
l-groop.com © 2020