Sorghumni qanday pop qilish kerak

Tug'ralgan jo'xori popkorn uchun ajoyib alternativ. Siz jo'xori donini makkajo'xori bilan qanday ko'paytirish mumkin bo'lsa, shunchalik aniq yadroni joylashtirish uchun bir nechta chayqash bilan. Eng oson yo'li, ehtimol mikroto'lqinli pechda. Ammo ko'pchilik moyli jo'xori po'stlog'ini moyli plyonkada paydo bo'lganini afzal ko'radi. Agar sizda havo popperi bo'lsa, undan jo'xori piyozini otishda ham foydalanishingiz mumkin.

Qirg'oqqa jo'xori tayyorlash

Qirg'oqqa jo'xori tayyorlash
Qovurilgan idishda bir oz moyni qizdiring. Po'latdan yasalgan idishni yoki yon tomonlari bo'lgan panani ishlating. Sizga kerak bo'lgan yog'ning aniq miqdori siz paydo bo'ladigan jo'xori hajmiga bog'liq. Odatda, har ¼ stakan (32 gramm) jo'xori yadrolari uchun sizga ikki osh qoshiq yog 'kerak bo'ladi. Yog 'porloq ko'rinmaguncha uni yuqori darajada qizdiring. [1]
  • Hindiston yong'og'i yog'i jo'xori paydo bo'lishida eng ko'p uchraydigan moydir. Bu yog'ga lazzat qo'shadi va juda foydali.
Qirg'oqqa jo'xori tayyorlash
Sizning yadroingizni qo'shing. Yog 'tarkibiga qo'shishingiz kerak bo'lgan yadro miqdori siz panga qancha yog' qo'yganingizga bog'liq. Agar siz faqat ikki osh qoshiq yog'dan foydalansangiz, siz faqat ¼ chashka (32 gramm) jo'xori yadrolarini ochishingiz mumkin bo'ladi. [2]
  • ¼ chashka (32 gramm) jo'xori yadrolari taxminan ikki piyoladan tayyorlangan jo'xori hosil qiladi. [3] X tadqiqot manbai
Qirg'oqqa jo'xori tayyorlash
Issiqlikni kamaytiring. Siz yadrolarni qo'shganda, oraliq yuqori haroratga o'rnatilishi kerak. Donni qo'shgandan so'ng, issiqlikni o'rtacha balandlikka kamaytiring. Popkornni tayyorlash paytida panani o'zingiz singari yopmang. [4]
Qirg'oqqa jo'xori tayyorlash
Doimiy ravishda aralashtiramiz. Panel atrofida yadroni siljitish uchun yog'och qoshiqdan foydalaning. Papkalar orasidagi vaqt 10 sekundgacha aralashtirishni davom eting. Qo'rg'oshin paydo bo'lishida jo'xoriingizni yolg'iz qoldirmang. Donlarni aralashtirmaslik - va yadrolar paydo bo'lganida aralashtirishni to'xtatish - bu kuyishga olib keladi. [5]

Mikroto'lqinli pechda jo'xori tayyorlash

Mikroto'lqinli pechda jo'xori tayyorlash
Jo'xori yadrolarini soling. Kichik qog'oz paketga ¼ stakan (32 gramm) jo'xori yadrosini joylashtiring. Xaltaning ochiq uchini yaxshilab o'rab oling va uni yopiq holda turing. Plastik sumkani ishlatmang, chunki u eriydi. [6]
  • Agar siz paydo bo'lishini rag'batlantirishni istasangiz, yadrolarni ozgina eritilgan sariyog 'yoki moy bilan kichik idishga tashlang. Agar mikroto'lqinli pechda yog'li iflosliklar paydo bo'lib qolmasa, sumkani plastinka ustiga qo'ying.
Mikroto'lqinli pechda jo'xori tayyorlash
Xaltangizni mikroto'lqinli pechga qo'ying. Sorghum sumkangiz yopilgan holda, yopiq katlamni yuzini pastga, mikroto'lqinli pechga qo'ying. Ikki daqiqaga qizdiring. Taymer muddati tugaganidan keyin jo'xori tekshiring. Agar jo'xori katta miqdordagi ishlamay qolsa, uni yana bir daqiqa davomida mikroto'lqinli pechda pishiring. [7]
Mikroto'lqinli pechda jo'xori tayyorlash
Mikroto'lqinli pechdan jo'xori olib tashlang. Sizning jo'xori paydo bo'lganida, u eshitiladigan ovozni chiqaradi. Qovuq jo'xori ovozi bir necha sekundda bir martadan kam bo'lgan chastotaga tushganda, jo'xoriingizni chiqarib oling va uni idishga quying. [8]
  • Sizning jo'xori paydo bo'lishi uchun uch daqiqadan ko'proq vaqt talab etilmasligi kerak. Agar shunday bo'lsa, mikroto'lqinli pechning quvvatini oshirishni o'ylab ko'ring.

Sorghumni issiq havo popperida aylanib yurish

Sorghumni issiq havo popperida aylanib yurish
To'g'ri popperni tanlang. Jo'xori popkornga qaraganda engilroq bo'lganligi sababli, issiq havo poppers odatda yaratiladigan jo'xori uchun ishlamaydi. Ba'zi bir issiq havo poppersi qabul qilinadi. Agar sizning issiq havo popperingiz mashinani tashqarida va tashqarida puflasa, u bilan jo'xori urishga urinmang. Agar sizning issiq havo popperingiz issiq havoni mashina ichidagi dumaloq shaklda zarb qilsa, uni jo'xori urish uchun ishlating. [9]
  • Qo'rg'oshin jo'xori paydo bo'lishini aniqlash uchun issiq havo popperining foydalanuvchi qo'llanmasini tekshiring.
  • Shu bilan bir qatorda, siz issiq havo poperini sabzavotlarni bug'lashda ishlatiladigan to'r bilan yopishingiz mumkin. Bu sizning jo'xori yadrolari issiq havoni popperdan chiqishiga to'sqinlik qiladi, hatto u turli xil bo'lsa ham, issiq havoni markazdan va tashqaridan puflaydi. [10] X tadqiqot manbai
Sorghumni issiq havo popperida aylanib yurish
Issiq havo popperini ikki daqiqaga qo'ying. Bu issiq havo popperiga isinish uchun vaqt beradi. Agar siz jo'xori yadrosini issiq havo popperiga iliq bo'lishidan oldin qo'shsangiz, yadrolar quriydi va kerakli tarzda to'kib bo'lmaydi. [11]
Sorghumni issiq havo popperida aylanib yurish
Jo'xori yadrosini qo'shing. Issiq havo popperingizni va jo'xori yadrosini issiq havo popperingizga mos keladigan hajmda o'chiring. Issiq havo popperini yoqing va jo'xori paydo bo'lishini tinglang. Qovuq urish har besh soniyada yoki bir marta sekinlashganda, mashinani o'chiring va to'ldirilgan jo'xori idishga soling. [12]
  • Turli xil issiq havo poppers turli xil chegaralarga ega. Qurilmangizdagi jo'xori yadrosining og'irligi yoki hajmi qanday bo'lishi to'g'risida ma'lumot olish uchun foydalanuvchi qo'llanmasini tekshiring.
  • Siz hatto jo'xori belgilangan vaqt ichida pichirlab turganda ham tutunni ko'rishingiz mumkin. Qo'rg'oshinni kuzatib boring va popping sekinlashgandan keyin uni issiq havo poperidan chiqarib oling.

Sorghumni ziravorlash

Sorghumni ziravorlash
Dengiz tuzi bilan tepa. Dengiz tuzi paydo bo'lgan jo'xori uchun odatiy hisoblanadi. Qovurilgan jo'xori katta aralashtirilgan idishga o'tkazing va to'rt stakan (32 gramm) boshiga bir choy qoshiq dengiz tuzi qo'shing. [13]
  • Dengiz tuzi oddiy tuz kabi bir xil asosiy ozuqaviy xususiyatga ega, ammo u kamroq qayta ishlanadi. [14] X ishonchli Mayo klinikasi dunyodagi etakchi shifoxonalardan birining veb-saytiga o'ting
Sorghumni ziravorlash
Oziqlantiruvchi xamirturushdan foydalaning. Oziqlantiruvchi xamirturush - bu xushbo'y hidli sariq kukun. Uning tarkibida B12 vitamini va boshqa B kompleks vitaminlari mavjud. Oziqlantiruvchi xamirturushni haddan tashqari ishlatmang, ammo tuz va boshqa jo'xori piyozlaridan farqli o'laroq, u kaloriya miqdorini oshiradi. [15]
Sorghumni ziravorlash
Pishgan aralashmani qiling. Parmesanning o'ziga xos pishloqli va to'yimli ta'mini berish uchun maydalangan Parmesan pishloqini ochilgan jo'xori ustiga sepishingiz mumkin. Shu bilan bir qatorda, sidr kabi boshqa grated pishloqni tanlashingiz mumkin. [16]
Sorghumni ziravorlash
Darçın-shakar bilan davolash qiling. Sizning jo'xori paydo bo'lganidan so'ng, uni idishga tashlang va kanola yog'i bilan seping. Pishgan jo'xori ustiga bir choy qoshiq oq shakar va ¼ choy qoshiq dolchin seping. Bir tekis qoplash uchun qoshiq bilan aralashtiring yoki aralashtiring. [17]
Popkornda bo'lgani kabi, siz qaysi usulni ishlatishingizdan qat'i nazar, siz jo'xori yadrolarini 100% ololmaysiz.
Popkorndan farqli o'laroq, pop-up bo'lmagan jo'xori yadrolari hali ham qutulish mumkin. [18]
Popkorn jo'xori vazniga teng ravishda ikki baravar ko'p tolaga ega. Oziqlanishning boshqa jihatlari taxminan tengdir.
l-groop.com © 2020