Bananni qanday ishlatish kerak

Banan odatda G'arbiy madaniyatlarda shirin retseptlarda ishlatiladi, ammo pishmagan banan mazali taomlarga lazzat qo'shadi. Agar bananlaringiz ulardan foydalanishdan oldin jigar rangga aylanib qolsa va keyinroq muzlatib, banan noni yoki boshqa pishirilgan mahsulotlarda ishlatishga harakat qiling. Po'stidan banan mevalaridan kamroq foydalaniladi, ammo hayvonlar ularga etib borguncha buzishga ruxsat berilsa, ular munosib kompost tayyorlashlari mumkin.

Shirin retseptlarda bananlardan foydalanish

Shirin retseptlarda bananlardan foydalanish
Bananlarni boqing . Ikkita tozalangan bananni yarim uzunlikda kesib oling va chetga surib qo'ying. Tez-tez o'rtacha olovda aralashtirib, 4 osh qoshiq (57 gramm) sariyog'ni yirtqichlardan eritib oling, so'ngra 1 stakan (240 ml) jigarrang shakar qo'shing. 3-5 daqiqa davomida aralashtirishda davom eting, banan qo'shing, yumshoq bo'lguncha pishiring, so'ngra bir bo'lak vanil ekstrakti va ziravorli rom qo'shing. O'n soniyadan so'ng, aralashmani mash'ala bilan ehtiyotkorlik bilan yoqing, u yonib ketishiga yo'l qo'ying va vanil muzqaymoq bilan xizmat qiling.
Shirin retseptlarda bananlardan foydalanish
Ularni pancakes qo'shing . Bananni qalin bo'laklarga bo'ling va har birini yarmi yoki uchdan biriga kesib tashlang. Qovurishdan oldin ularni uy qurilishi yoki do'konda sotib olingan pancake pishirig'iga aralashtiring. Agar siz krep-kostryulkalaringizdagi notekis to'qimalarni yoqtirmasangiz, bananni ikki bo'lak mum qog'oziga joylashtiring va urishga qo'shmasdan oldin qo'llaringiz bilan yaxshilab urib oling.
  • Yana noodatiy muomalada bo'lish uchun, yerfıstığı yog'i va banan sendvichlarini yarmiga bo'ling, pancake moyiga botirib, issiq yog'ga qovuring.
Shirin retseptlarda bananlardan foydalanish
Shirin atıştırmalık yarating. Yong'oq moyi, nutella, asal yoki shokolad chiplari banan bilan yaxshi birlashadi. Buni idishga soling yoki non yoki gramm kraker bilan sendvich qiling.
Shirin retseptlarda bananlardan foydalanish
Muzlatilgan pishiriqlar yarating. Shilingan butun, tozalangan bananlarni yog'ochdan yasalgan shingil yoki popsikul tayoq bilan eritib, shokoladga botirib, shokolad qattiq bo'lgunga qadar mum qog'ozga o'ralgan holda muzlatib qo'ying. Kichikroq atıştırmalık uchun, bananlarni cho'ktirishdan oldin ingichka qilib oling.
  • Ixtiyoriy ravishda tug'ralgan yong'oqlarni muzlatishdan oldin shokoladga seping.
  • Bundan tashqari, muzlatilgan banan tilimiga yerfıstığı yoki bodom yog'ini qo'shishingiz mumkin, ustiga banan mini-sendvichini tayyorlash uchun ikkinchi bo'lakni yopishtiring.
Shirin retseptlarda bananlardan foydalanish
Kamin yoki barbekyu ustiga panjara qiling. Po'stidan bir chiziq kesib oling va pishgan banan go'shtining o'rtasiga, ichki chiziq bo'ylab uzunlikka qarab harakatlaning. Ushbu yoriqqa mini marshmallow, shokoladli kichkina kvadratchalar yoki shakarlamalar soling. Ichkarini eritmaguncha va banan qo'ziqorin bo'lgunga qadar shilimshiq qilib, folga bilan o'rab, olov yoki panjara ustiga qizdiring.
Shirin retseptlarda bananlardan foydalanish
Pishirishda jigarrang yoki qora bananlardan foydalaning. Banan haddan tashqari pishganda, u jigarrang va qora rangga aylanadigan shakarlarga bo'linadi. Ushbu shirin, qo'ziqorinli pishiriqlar pishiriqlar uchun juda mos keladi, shuning uchun bu bananlardan iching kekler , banan noni , tort , yoki banan qaymoqli pirog .
Shirin retseptlarda bananlardan foydalanish
Bananni mayda-chuyda qilib oling. Bananlarni mayda bo'laklarga maydalang va vanil puding bilan yaxshilab aralashtiring. Katta idishda bir qator vanil gofretini qo'ying. Gofretlar ustiga pudingning 1/3 qismini qo'shing, so'ngra har ikki gofret va pudingni yana ikkita qatlam bilan takrorlang. Qattiqqo'l bo'lguncha sovib turing.
Shirin retseptlarda bananlardan foydalanish
Phillo xamiriga o'ralgan bananlarni pishiring. Tozalangan bananlarni doljin va muskat yong'og'i bilan seping, so'ngra ularning har birini pishirilgan fillo xamirining bir varag'iga soling. 350ºF (177ºC) da 30-35 daqiqa davomida pishiring. Bilan xizmat qiling iliq shokolad sousi , maydalangan yong'oq va / yoki iliq xurmo.

Sog'lom retseptlarda bananlardan foydalanish

Sog'lom retseptlarda bananlardan foydalanish
Sog'lom nonushta yoki gazakda ovqatlaning. Banan yunon yogurt va bir bo'lak asal bilan ajoyib nonushta qiladi yoki jo'xori uni ustiga sepiladi. Ularni boshqa mevalar bilan maydalang mevali salat qiling . Banan, shuningdek, o'z-o'zidan sog'lom energiya vositasidir va siz bilan birga atlet sifatida olib yurish oson.
Sog'lom retseptlarda bananlardan foydalanish
Ularni "sog'lom muzqaymoq" ga aylantiring. "Pishgan yoki haddan tashqari pishirilgan bananlarni qattiq bo'lguncha muzlatib qo'ying, so'ng ularni maydalang va mayda bo'lak hosil bo'lgunga qadar blenderga tashlang. Sovuq bo'lsa, bu muzqaymoqqa o'xshash tuzilishga ega, yog 'va shakar kam.
  • Ixtiyoriy ravishda, boshqa muzlatilgan mevalar, asal yoki vanil ekstrakti bilan aralashtiring.
Sog'lom retseptlarda bananlardan foydalanish
Uy qurilishi pirogi va sutli pishiriqlar qiling. Ko'pincha muzqaymoqlarda quyuqlashtiruvchi sifatida banan ishlatiladi. Silliqni ingichka va taniqli qilish uchun apelsin sharbati bilan har qanday nisbatda aralashtiring. Agar siz ozroq ta'mga yoki sovuqroq ichimlikga ega bo'lsangiz, muz kublarini qo'shing.
  • Mashg'ulot paytida o'zingizni energiya bilan ta'minlash uchun oqsil kukunini qo'shing.
  • Tetiklantiruvchi lazzat uchun yalpiz qo'shing.
Sog'lom retseptlarda bananlardan foydalanish
Quruq banan . Banan bo'laklarini oziq-ovqat degidratatoridan foydalanib chiplarda yoki minimal haroratda pechda saqlanadigan pishirish varag'ida quritish mumkin. Faqat dehidratatordan foydalanib, bananni uchdan bir qismiga yoki yarmiga bo'lak qilib, teriga chaynash uchun quriting.
  • Ko'pgina do'konlarda sotib olingan banan chiplari qovurilgan yoki yog'ga surtilgan, bu ularni uy qurilishi versiyasidan ancha sog'lom qiladi.
  • Shirin lazzatni ta'kidlash uchun doljin yoki muskat yong'og'i qo'shing yoki yanada mazali atıştırmalık uchun bir chimdik tuz qo'shing.

Bananlarni mazali retseptlarda yoki likyorda ishlatish

Bananlarni mazali retseptlarda yoki likyorda ishlatish
Pishgan bananlardan foydalaning. Xushbo'y retseptlar shakar miqdori kam banan bilan yaxshi ishlaydi. Ba'zi navlar, tabiiyki, kamroq shirin, ammo eng yaxshi garovingiz - hanuzgacha yashil po'stlog'i va qattiq, oq tanasi bo'lgan bananlardan foydalanish.
  • Plantains - bu mevalarning alohida turi, deyarli har doim ovqatdan oldin pishiriladi. Ular yanada mazali ta'mga ega va pishirilgan, mazali retseptlarda banan o'rniga ishlatilishi mumkin.
Bananlarni mazali retseptlarda yoki likyorda ishlatish
Bananlarni mazali ziravorlar bilan qovuring. Bananlarni qobig'i bilan qaynatib, 7-9 daqiqa davomida pishiring. Ularni salqin suvda yuving, so'ng qobig'ini oling. Kartoshka maydalagich yordamida bananlarni maydalang, maydalangan yashil chili, maydalangan koriander barglari, maydalangan kimyon, asafoetida va tuzning har biriga bir chimdik qo'shing. Aralash yaxshilab pyure qilinganidan so'ng, ularni sharchalar yoki patties ichiga soling. Qisqichbaqasimon qadar sayoz yog'da ularni qovuring, keyin xizmat qiling.
  • Ushbu retsept ko'plab hind soslari, shu jumladan tamarind sousi, tanangli mango sousi yoki tanho pomidor sousiga yaxshi mos keladi. Shu bilan bir qatorda, ularga quruq, yonida anor, tug'ralgan yashil koriander yoki qizil chili kukuni qo'shing.
Bananlarni mazali retseptlarda yoki likyorda ishlatish
Qisqichbaqasimon hindiston yong'og'i kori shaklida qo'llang. Piyoz shaffof bo'lgunga qadar vaqti-vaqti bilan aralashtirib, ikkita bananni tozalang va maydang va sote bilan bitta tug'ralgan oq piyoz qo'shing. ¼ stakan (60 ml) quritilgan mayiz va ¼ chashka (60 ml) quritilgan sulton qo'shing. Meva yumshoq bo'lgunga qadar yana bir necha daqiqa pishiring, so'ngra ¾ stakan (180 ml) hindiston yong'og'i suti va ½ osh qoshiq (2,5 ml) kori kukuni aralashtiring. Taxminan o'nlab o'rta, qobiqli qisqichbaqalar qo'shing va qisqichbaqalar pushti rangga aylanguncha 2 yoki 3 daqiqa davomida pishiring. Oq guruchli to'shakda xizmat qiling.
  • Sho'rva mustahkamligi uchun ko'proq hindiston yong'og'i suti yoki ziravor kori uchun ko'proq kori kukuni qo'shing.
  • Bananlarni boshqa nordon mevalarga ham qo'shish mumkin, ammo hindiston yong'og'i sutli karides ularning shirin lazzatiga eng mos keladi.
Bananlarni mazali retseptlarda yoki likyorda ishlatish
Salataga banan qo'shing. Yashil bananlarni maydalab, salat, pomidor va bodring salatiga qo'shing. Agar bananlar allaqachon pishgan bo'lsa, marul va maydalangan, sirlangan yong'oqlardan foydalanib, shirin salat tayyorlashga urinib ko'rishingiz mumkin.
Bananlarni mazali retseptlarda yoki likyorda ishlatish
Banan lazzati bilan likyorni quying. Pishgan bananlarni tanlang, po'stlog'ida bir nechta jigarrang dog'lar bor. Bananlarni tozalang va tilimlang va ularni bir shisha oq rom yoki burbonga soling. To'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri ostida bir necha kun turing, so'ngra pishloq yoki qahva filtri yordamida bananni tortib oling. [1]
  • Bananning bir qismi suyuqlikda erishi mumkin, buning uchun ikki yoki undan ortiq sessiyalarni olib tashlash kerak.

Banan peellaridan foydalanish

Banan peellaridan foydalanish
Banan qobig'ini qichitqi bug'langanda yoki eshakka surting. Qichishishni engillashtirish uchun banan qobig'ining ichki qismini teringizga surib ko'ring. E'tibor bering, bu asosiy sababni davolamaydi, ammo bu qichishishdan xalos bo'lishi mumkin.
Banan peellaridan foydalanish
Uydagi siğillarni davolash vositasidan foydalaning. Ba'zi odamlar, banan po'sti qo'llaridagi siğillarni yo'q qilishi mumkin, deb ta'kidlashadi, ammo ilmiy jamoatchilik bunga shubha bilan qarashadi. [2] Shunday bo'lsa ham, bu zarar etkazishi dargumon, shuning uchun tun bo'yi o'zingizning ustingizdan banan po'stini parchalab oling. Hech qanday ta'sir yo'qligini bilish uchun har hafta bir yoki ikki kun davomida har kecha yangi po'sti bilan takrorlang.
Banan peellaridan foydalanish
Polshalik charm ehtiyotkorlik bilan. Mish-mishlarga ko'ra, banan po'stining ichki qismini charm poyabzal yoki boshqa charm buyumlarga surtish, so'ngra porlash uchun mato bilan surtish mumkin. Bu ishlamasligi yoki ishlamasligi mumkin, ammo charm mutaxassislari uni juda qadrlanadigan teriga sinashga maslahat bermaydilar.
Banan peellaridan foydalanish
Kompost banan qobig'i . Bog'ingiz uchun ozuqaviy moddalar qo'shish uchun banan qobig'ini kompostga tashlang. Agar sizning mintaqangizda kemiruvchilar, rakunlar yoki boshqa chiqindilar bo'lsa, ular bundan keyin kelishi mumkinligini yodda tuting. Buning o'rniga, hayvonlarga chidamli kompost qutisini o'rnatish haqida o'ylab ko'ring va banan po'stlog'i va boshqa materiallar buzilganidan keyin kompostdan foydalaning.
Muzlatilgan banan bilan nima qilsam bo'ladi?
Maqolada aytib o'tilgan variantlardan tashqari, "1 ingredient banan muzqaymoqi" ni qidirishga harakat qiling - sizga shunchaki blender va banan kerak bo'ladi.
Bananlar semirayaptimi?
Mo''tadillik bilan iste'mol qilinmasa, hamma narsa semirmoqda. Banan tarkibida oqsil, uglevodorod va kaliy mavjud bo'lib, ular shirinliklar iste'mol qilishni oldini oladi.
Bananlarning karamellanganligini bilish uchun uning qirralarini qizartirishni tekshiring.
l-groop.com © 2020